Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kalp hızı değişkenliğinin (HRV) düşük olması, stres, yorgunluk veya bir sağlık sorunu ihtimalini işaret edebilir 2. Düşük HRV'nin bazı sonuçları şunlardır:
- Kardiyovasküler hastalıklar: Düşük HRV, kalp krizi ve hipertansiyon gibi kardiyovasküler hastalık risklerinin artmasıyla ilişkilidir 25.
- Sağlık sorunları: Düşük HRV genellikle anksiyete, depresyon veya diğer zihinsel sağlık sorunları olan kişilerde görülür 25.
- Sağkalım ve iyileşme: Düşük HRV, sağkalım ve iyileşme oranlarının düşük olmasıyla ilişkilidir 4.
HRV'nin düşük olması durumunda bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: