Kahve içen kişinin vücudu, doğru şekilde tüketildiğinde bazı yöntemlerle temizlenebilir: 1. Detoks Etkisi: Kahve, karaciğer fonksiyonlarını destekleyerek vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar. 2. İdrar Söktürücü: Kahve, doğal bir idrar söktürücüdür ve böbreklerin çalışmasını destekleyebilir. 3. Sağlıklı Tüketim: Organik ve pestisitsiz kahve çekirdekleri tercih edilmeli, aşırı şeker veya katkı maddesi eklenmemelidir. 4. Zamanlama: Kahve, sabahın ortası gibi kortizol seviyelerinin stabil olduğu zamanlarda içilmelidir. Aşırı kahve tüketimi, böbrek üstü yorgunluğuna, sindirim sorunlarına ve artan stres seviyelerine yol açabilir.