Buradasın
Kadınlarda manstürasyonun faydaları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kadınlarda mastürbasyonun bazı faydaları:
- Stresi azaltır ve içsel huzuru destekler 124. Mastürbasyon sırasında oksitosin ve endorfin gibi mutluluk hormonları salgılanır 14.
- Daha kaliteli ve derin bir uyku sağlar 124.
- Öz şefkati ve bedenle bağ kurmayı güçlendirir 1. Kadınlar, kendi bedenlerini daha iyi tanır ve kendilik algıları gelişir 12.
- Partnerli ilişkilerde iletişimi zenginleştirir 1. Kendi haz noktalarını bilmek, partnerle daha tatmin edici bir cinsellik yaşamaya yardımcı olur 12.
- Cilt canlanır ve dolaşım hızlanır 1. Kalp atış hızı yükselir ve kan dolaşımı artar, bu da cilde daha fazla oksijen taşınmasını sağlar 1.
- Adet sancılarını hafifletebilir 25. Orgazm sırasında uterus kasılır, bu da kanın daha hızlı dolaşmasını sağlar 25.
- Cinsel isteği artırabilir 3. Mastürbasyon, kadının cinsel arzularını keşfetmesine olanak tanır 3.
Mastürbasyonun faydaları kişisel deneyimlere göre değişebilir ve aşırıya kaçılması durumunda sosyal ve psikolojik sorunlara yol açabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: