• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kadınlarda karın çevresi kaç cm olmalı?

    • #Güzellik
    • #Sağlık
    • #VücutÖlçüleri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kadınlarda karın çevresi 88 cm'den fazla olmamalıdır 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fadimeozgoksenses.com
        1
      2. sagligabiradim.com
        2
      3. feeddi.com
        3
      4. enpopulersorular.com
        4
      5. hastalarsoruyor.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kadın bedenleri nasıl ölçülür?

    Kadın bedenleri, aşağıdaki adımlar izlenerek ölçülür: 1. Göğüs Ölçüsü: Göğüs çevresinin en geniş kısmından, sutyensiz veya ince bir sutyenle, mezura sırtta düz olacak şekilde ölçülür. 2. Bel Ölçüsü: Belin en ince noktasından, doğal duruş pozisyonunda, mezura sıkmadan ölçülür. 3. Basen (Kalça) Ölçüsü: Kalçanın en geniş kısmından, bacakların birleşim noktasının birkaç santimetre altından ölçülür. Ayrıca, boy, omuz genişliği, kol uzunluğu ve iç bacak uzunluğu gibi diğer ölçümler de yapılabilir.
    • #Güzellik
    • #Moda
    • #BedenÖlçüleri
    • #KadınGiyim
    5 kaynak

    Bel çevresi 90 cm normal mi?

    Bel çevresinin 90 cm olması, erkeklerde fazla kilolu sınırını işaret eder. Ancak, her ırkın kendine özgü bel çevresi değerlerinin belirlenmesi daha uygundur. Bu nedenle, kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VücutÖlçüleri
    • #Kilolu
    5 kaynak

    İdeal bel çevresi kaç cm olmalı?

    İdeal bel çevresi ölçüleri, cinsiyete göre değişiklik göstermektedir: - Kadınlar için ideal bel çevresi 80 cm olarak kabul edilir. - Erkekler için ise bu ölçü 88 cm'dir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ise kadınlarda 88 cm, erkeklerde ise 102 cm bel çevresi yüksek risk olarak tanımlanmaktadır.
    • #Sağlık
    • #KadınSağlığı
    • #ErkekSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5rcr0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkadinlarda-karin-cevresi-kac-cm-olmali-450125720%3Flr%3D213%26ncrnd%3D51119","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2399843621754914154","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754914157328791-1209670230125577443-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-143-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5rcrw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5rcr1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5rcrw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5rcr2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kadınlarda karın çevresi **88 cm**'den fazla olmamalıdır [```1```](https://www.fadimeozgoksenses.com/beslenme-dunyasi-1/bel-cevresi-olcumu-onemli)[```4```](https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/326507-vucut-olculeri-nasil-aliniyor).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fadimeozgoksenses.com/beslenme-dunyasi-1/bel-cevresi-olcumu-onemli","title":"Bel Çevresi Ölçümü Önemli | Uzman Diyetisyen Fadime...","shownUrl":"https://www.fadimeozgoksenses.com/beslenme-dunyasi-1/bel-cevresi-olcumu-onemli"},{"sourceId":2,"url":"https://sagligabiradim.com/karin-cevresinin-optimal-boyutu/","title":"Karın Çevresinin Optimal Boyutu - Sağlığa Bir Adım","shownUrl":"https://sagligabiradim.com/karin-cevresinin-optimal-boyutu/"},{"sourceId":3,"url":"https://feeddi.com/karin-cevresi-olcumu-kac-olmali","title":"Karın Çevresi Ölçümü Kaç Olmalı","shownUrl":"https://feeddi.com/karin-cevresi-olcumu-kac-olmali"},{"sourceId":4,"url":"https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/326507-vucut-olculeri-nasil-aliniyor","title":"Vücut Ölçüleri Nasıl Alınıyor?","shownUrl":"https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/326507-vucut-olculeri-nasil-aliniyor"},{"sourceId":5,"url":"https://hastalarsoruyor.com/s-s-s/gobek-cevresi-kac-cm-olmali","title":"Göbek Çevresi Kaç Cm Olmalı? | Hastalar Soruyor","shownUrl":"https://hastalarsoruyor.com/s-s-s/gobek-cevresi-kac-cm-olmali"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kadınlarda karın çevresi kaç cm olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Kad%C4%B1nlarda+kar%C4%B1n+%C3%A7evresi+ka%C3%A7+cm+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2399843621754914154","reqid":"1754914157328791-1209670230125577443-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-143-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754914157328791-1209670230125577443-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-143-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5rcrw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5rcr3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Giyim_bedenleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pudubutik.com/blog/icerik/kadinlar-icin-beden-tablosu-ve-dogru-olcum-rehberi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.denizbutik.com/blog/icerik/beden-olcusu-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elbee.com.tr/blog/icerik/beden-olcusu-nasil-alinir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.defacto.com.tr/statik/beden-rehberi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/kadin-bedenleri-nasil-olculur-138198998","header":"Kadın bedenleri nasıl ölçülür?","teaser":"Kadın bedenleri, aşağıdaki adımlar izlenerek ölçülür: 1. Göğüs Ölçüsü: Göğüs çevresinin en geniş kısmından, sutyensiz veya ince bir sutyenle, mezura sırtta düz olacak şekilde ölçülür. 2. Bel Ölçüsü: Belin en ince noktasından, doğal duruş pozisyonunda, mezura sıkmadan ölçülür. 3. Basen (Kalça) Ölçüsü: Kalçanın en geniş kısmından, bacakların birleşim noktasının birkaç santimetre altından ölçülür. Ayrıca, boy, omuz genişliği, kol uzunluğu ve iç bacak uzunluğu gibi diğer ölçümler de yapılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/moda","text":"#Moda"},{"href":"/yacevap/t/bedenolculeri","text":"#BedenÖlçüleri"},{"href":"/yacevap/t/kadingiyim","text":"#KadınGiyim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guldengurkan.com/blogdetay/bel-cevresi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.beykentuniversitesihastanesi.com/saglik-rehberi/bel-cevresi-olcumu--cm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/turkiye-icin-bel-cevresi-olcusu-nasil-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bel-cevresi-90-cm-normal-mi-1550326161","header":"Bel çevresi 90 cm normal mi?","teaser":"Bel çevresinin 90 cm olması, erkeklerde fazla kilolu sınırını işaret eder. Ancak, her ırkın kendine özgü bel çevresi değerlerinin belirlenmesi daha uygundur. Bu nedenle, kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutolculeri","text":"#VücutÖlçüleri"},{"href":"/yacevap/t/kilolu","text":"#Kilolu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hesapla.online/ideal-bel-cevresi-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyendunyasi.com/ideal-bel-cevresi-genisligi-ne-kadar-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fadimeozgoksenses.com/beslenme-dunyasi-1/bel-cevresi-olcumu-onemli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tufanergenc.com/bel-olcusu-nasil-alinir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/bel-boy-orani?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ideal-bel-cevresi-kac-cm-olmali-4060888042","header":"İdeal bel çevresi kaç cm olmalı?","teaser":"İdeal bel çevresi ölçüleri, cinsiyete göre değişiklik göstermektedir: - Kadınlar için ideal bel çevresi 80 cm olarak kabul edilir. - Erkekler için ise bu ölçü 88 cm'dir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre ise kadınlarda 88 cm, erkeklerde ise 102 cm bel çevresi yüksek risk olarak tanımlanmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kadinsagligi","text":"#KadınSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/erkeksagligi","text":"#ErkekSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5rcrw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5rcr4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5rcrw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5rcr5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5rcrw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}