Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kadınlar tuvalette genellikle ters oturma pozisyonu veya Asian Squat olarak adlandırılan, dizlerin bükülü olduğu ve bacakların yanlara doğru açıldığı bir duruş şeklini tercih edebilir 14.
Doğru tuvalet pozisyonu, dışkıyı kolayca bırakmayı sağlar ve sindirim sistemi ile boşaltım sisteminin sağlığı için faydalıdır 1. Ayrıca, tuvalette otururken ayakların altına alınacak bir tabure, anatomiye uygun bir pozisyon elde etmeye yardımcı olabilir 1.
Tuvalet görgü kurallarına göre, tuvalette sohbet etmemek, yere su dökmemek ve kullandıktan sonra tuvaleti temiz bırakmak önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: