• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kadın dışkısı neden daha yumuşak olur?

    • Sağlık
    • SindirimSistemi
    • Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kadın dışkısının daha yumuşak olmasının birkaç olası nedeni vardır:
    1. Yetersiz su alımı: Vücudun yeterince su alamaması dışkının sertleşmesine ve daha yumuşak olmasına neden olabilir 1.
    2. Yetersiz lif alımı: Lifli gıdaların yeterince tüketilmemesi de dışkının yumuşak olmasına sebep olabilir 1.
    3. Bağırsak enfeksiyonları: Bakteri, virüs veya parazitlerin neden olduğu enfeksiyonlar dışkının yumuşak olmasına yol açabilir 12.
    4. Sindirim sistemi hastalıkları: İrritabl bağırsak sendromu gibi hastalıklar da dışkının yumuşak olmasına neden olabilir 12.
    Eğer dışkıda sürekli yumuşaklık veya diğer sindirim sorunları yaşanıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. feeddi.com
        1
      2. tgrthaber.com
        2
      3. trmedbook.com
        3
      4. doktordiyorki.com
        4
      5. orv.com.tr
        5

    • Sindirim sistemi hastalıkları nasıl teşhis edilir?

    • Lifli gıdalar hangi sağlık yararlarını sağlar?

    • İrritabl bağırsak sendromu belirtileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Dışkının yumuşak olması neyin belirtisi?

    Dışkının yumuşak olması, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır: Hassas bağırsak sendromu (IBS). Hipertiroidi. İltihabi bağırsak hastalıkları (Crohn hastalığı ve ülseratif kolit). Kronik pankreatit (pankreas iltihabı). Dumping sendromu. Gıda zehirlenmesi. Yumuşak dışkılama sorunu yaşayan kişilerin, doğru teşhis ve tedavi için bir doktora başvurmaları önerilir.
    • Sağlık
    • BağırsakSağlığı
    • Semptomlar
    5 kaynak

    Kadın ve erkek kakası farklı mı?

    Evet, kadın ve erkek kakası farklıdır. Bazı farklar: Renk: Erkeklerin kakası kahverengi ve siyah tonlar içerirken, kadınlarınki daha açık tonlardadır. Koku: Erkeklerin kakasının kokusu daha güçlüdür. Şekil: Erkeklerin kakası daha kalın ve uzun (soba borusu gibi), kadınlarınki ise daha kıvrımlı ve genellikle daha küçüktür. Bu farklılıklar, anatomik yapı ve sindirim sisteminin çalışma şeklinden kaynaklanmaktadır.
    • Sağlık
    • Anatomi
    • Fizyoloji
    5 kaynak

    Kadınlarda kabızlık neden daha sık görülür?

    Kadınlarda kabızlığın daha sık görülmesinin bazı nedenleri: Hormonal farklılıklar. Gebelik ve doğum. Beslenme ve fiziksel aktivite farklılıkları. Pelvik anatomi ve fonksiyonel bozukluklar. Psikolojik faktörler.
    • Sağlık
    • BağırsakSağlığı
    • HormonalDeğişiklikler
    • Beslenme
    • Kabızlık
    5 kaynak

    Dışkılama nasıl olmalı?

    Sağlıklı bir dışkılama şu özelliklere sahip olmalıdır: Ağrı olmaması. Düzenli sıklık. Kıvam. Dışkılamayı destekleyen bazı alışkanlıklar: Yeterli lif tüketimi. Bol su içmek. Düzenli egzersiz. Doğru dışkılama pozisyonu. Dışkılama alışkanlıklarında ani değişiklikler veya sürekli rahatsızlık durumunda bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • SindirimSistemi
    • Beslenme
    • BağırsakSağlığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"eyl20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkadin-diskisi-neden-daha-yumusak-olur-3825567474%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8855","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2368087411759401884","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759401925487405-10295135599666569695-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eyl2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"eyl21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eyl2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"eyl22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kadın dışkısının daha yumuşak olmasının birkaç olası nedeni vardır:\n\n1. **Yetersiz su alımı**: Vücudun yeterince su alamaması dışkının sertleşmesine ve daha yumuşak olmasına neden olabilir [```1```](https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur).\n2. **Yetersiz lif alımı**: Lifli gıdaların yeterince tüketilmemesi de dışkının yumuşak olmasına sebep olabilir [```1```](https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur).\n3. **Bağırsak enfeksiyonları**: Bakteri, virüs veya parazitlerin neden olduğu enfeksiyonlar dışkının yumuşak olmasına yol açabilir [```1```](https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur)[```2```](https://www.tgrthaber.com/mavikadin/yumusak-diskilama-neden-olur-nasil-gecer/).\n4. **Sindirim sistemi hastalıkları**: İrritabl bağırsak sendromu gibi hastalıklar da dışkının yumuşak olmasına neden olabilir [```1```](https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur)[```2```](https://www.tgrthaber.com/mavikadin/yumusak-diskilama-neden-olur-nasil-gecer/).\n\nEğer dışkıda sürekli yumuşaklık veya diğer sindirim sorunları yaşanıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir [```1```](https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur","title":"Dışkının Yumuşak Olması Neden Olur","shownUrl":"https://feeddi.com/diskinin-yumusak-olmasi-neden-olur","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.tgrthaber.com/mavikadin/yumusak-diskilama-neden-olur-nasil-gecer/","title":"Yumuşak Dışkılamanın Nedeni Nedir? Yumuşak Dışkılamaya...","shownUrl":"https://www.tgrthaber.com/mavikadin/yumusak-diskilama-neden-olur-nasil-gecer/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://trmedbook.com/gevsek-diski-nedenleri-nelerdir/","title":"Gevşek Dışkı Nedenleri Nelerdir? - TRMedBook","shownUrl":"https://trmedbook.com/gevsek-diski-nedenleri-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.doktordiyorki.com/detay/sert-diskinin-nedenleri-nedir-ve-kullanilacak-ilaclar-nelerdir-doktora-ne-zaman-gorunmek-gerekir","title":"Sert Dışkının Nedenleri Nedir ve Kullanılacak... - Doktor Diyor Ki","shownUrl":"https://www.doktordiyorki.com/detay/sert-diskinin-nedenleri-nedir-ve-kullanilacak-ilaclar-nelerdir-doktora-ne-zaman-gorunmek-gerekir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://orv.com.tr/diskinin-yumusak-olmasi-ne-anlama-gelir/","title":"Dışkının Yumuşak Olması Ne Anlama Gelir – orv.com.tr","shownUrl":"https://orv.com.tr/diskinin-yumusak-olmasi-ne-anlama-gelir/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kadın dışkısı neden daha yumuşak olur?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sindirimsistemi","text":"SindirimSistemi"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sindirim sistemi hastalıkları nasıl teşhis edilir?","url":"/search?text=Sindirim+sistemi+hastal%C4%B1klar%C4%B1+nas%C4%B1l+te%C5%9Fhis+edilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Lifli gıdalar hangi sağlık yararlarını sağlar?","url":"/search?text=Lifli+g%C4%B1dalar%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"İrritabl bağırsak sendromu belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=%C4%B0rritabl+ba%C4%9F%C4%B1rsak+sendromu+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kad%C4%B1n+d%C4%B1%C5%9Fk%C4%B1s%C4%B1+neden+daha+yumu%C5%9Fak+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2368087411759401884","reqid":"1759401925487405-10295135599666569695-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759401925487405-10295135599666569695-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-61-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eyl2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"eyl23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/yumusak-diskilama-neden-olur-nasil-gecer/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/galeri/diski-rengine-ve-sekline-gore-sagligi-kontrol-etmenin-yollari-1214387-mykadin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.basurum.com/normal-diski.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.clinicspots.com/tr/question/i-have-two-to-three-bowel-movements-every-morning-first-hard-toilet-followed-by-soft-toilet-it-has-been-going-on-for-two-to-three-months-taking-gas-medicine-helps-sometimes?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://klinikrehber.com/makale/makale-detay/diskilamada-ne-tur-degisiklikler-olabilir/?size=16&stub=1"],"header":"Dışkının yumuşak olması neyin belirtisi?","teaser":"Dışkının yumuşak olması, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır: Hassas bağırsak sendromu (IBS). Hipertiroidi. İltihabi bağırsak hastalıkları (Crohn hastalığı ve ülseratif kolit). Kronik pankreatit (pankreas iltihabı). Dumping sendromu. Gıda zehirlenmesi. Yumuşak dışkılama sorunu yaşayan kişilerin, doğru teşhis ve tedavi için bir doktora başvurmaları önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/diskinin-yumusak-olmasi-neyin-belirtisi-1419318553","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bagirsaksagligi","text":"BağırsakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/semptomlar","text":"Semptomlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/hakkinda-neredeyse-hicbir-sey-bilmedigimiz-kakanin-9-ilginc-ozelligi-471345?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebek.com/bebeklerde-kaka-renkleri-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://peptiko.gr/en/yetiskinlerde-kaka-renkleri-ve-anlamlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dd-platform.com/erkeklerin-kaka-yapmasi-daha-uzun-surer/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://budanesii.blogspot.com/2015/06/kaka-hakknda-ilginc-bilgiler.html?size=16&stub=1"],"header":"Kadın ve erkek kakası farklı mı?","teaser":"Evet, kadın ve erkek kakası farklıdır. Bazı farklar: Renk: Erkeklerin kakası kahverengi ve siyah tonlar içerirken, kadınlarınki daha açık tonlardadır. Koku: Erkeklerin kakasının kokusu daha güçlüdür. Şekil: Erkeklerin kakası daha kalın ve uzun (soba borusu gibi), kadınlarınki ise daha kıvrımlı ve genellikle daha küçüktür. Bu farklılıklar, anatomik yapı ve sindirim sisteminin çalışma şeklinden kaynaklanmaktadır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kadin-ve-erkek-kakasi-farkli-mi-3008156063","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/kabizlik-nedenleri-belirtileri-ve-etkili-tedavi-yontemleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/kabizlik-neden-olur-kabizliga-ne-iyi-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/haber-detay/12485/kabizlik-problemleri-kadinlarda-daha-fazla-goruluyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ayhankuzu.com/kabizlik-konstipasyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.emseyhospital.com.tr/tr-TR/blog/category/kabizlik-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer?size=16&stub=1"],"header":"Kadınlarda kabızlık neden daha sık görülür?","teaser":"Kadınlarda kabızlığın daha sık görülmesinin bazı nedenleri: Hormonal farklılıklar. Gebelik ve doğum. Beslenme ve fiziksel aktivite farklılıkları. Pelvik anatomi ve fonksiyonel bozukluklar. Psikolojik faktörler.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kadinlarda-kabizlik-neden-daha-sik-gorulur-3714177042","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bagirsaksagligi","text":"BağırsakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/hormonaldegisiklikler","text":"HormonalDeğişiklikler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kabizlik","text":"Kabızlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.proktoloji.com.tr/dogru-diskilama-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasirgozu.com/dogru-diskilama-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avrupacerrahi.com.tr/dogru-diskilama-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/dogru-diskilama-saglikli-bagirsak-hareketleri-icin-kapsamli-rehber?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.basurum.com/normal-diskilama.html?size=16&stub=1"],"header":"Dışkılama nasıl olmalı?","teaser":"Sağlıklı bir dışkılama şu özelliklere sahip olmalıdır: Ağrı olmaması. Düzenli sıklık. Kıvam. Dışkılamayı destekleyen bazı alışkanlıklar: Yeterli lif tüketimi. Bol su içmek. Düzenli egzersiz. Doğru dışkılama pozisyonu. Dışkılama alışkanlıklarında ani değişiklikler veya sürekli rahatsızlık durumunda bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/diskilama-nasil-olmali-1577162379","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sindirimsistemi","text":"SindirimSistemi"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bagirsaksagligi","text":"BağırsakSağlığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eyl2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"eyl24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eyl2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"eyl25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eyl2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}