Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İrie Menstrual Disk'in kullanımı şu adımlardan oluşur:
- Elleri yıkama: Her kullanımdan önce eller 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalıdır 15.
- Diski katlama: Disk, özel katlama çentiği sayesinde kolaylıkla ikiye katlanır 1.
- Yerleştirme: Katlı disk, vajina kanalında ilerletilir ve parmağın ucuyla serviksin hemen altına, pubik kemiğin arkasına yerleştirilir 15.
- Çıkarma: Disk, tuvalette oturur pozisyonda veya duşta hafif eğilerek parmağınızla diskin oyuntusu bulunarak nazikçe dışarı çekilir 15.
- Temizlik: Disk, suyla veya özel temizleme sıvısıyla temizlenip durulanır 15.
- Saklama: Her periyot sonunda disk sterilize edilerek saklanmalıdır 1.
Menstrual disk kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: