• Buradasın

    Inofolic ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Inofolic çeşitli sağlık faydaları sunan bir besin takviyesidir 3. Başlıca işlevleri:
    1. Polikistik Over Sendromu (PCOS) Tedavisi: Myo-inositol ve folik asit içeriği ile hormonal dengeyi sağlar, ovulasyonu teşvik eder ve adet döngüsünü düzenler 13.
    2. İnsülin Duyarlılığının Artırılması: İnsülin direncini azaltarak metabolizmayı geliştirir ve tip 2 diyabet riskini düşürebilir 3.
    3. Gebelik Desteği: Folik asit sayesinde gebelik öncesi ve sırasında fetal gelişimi destekler, nöral tüp defektleri riskini azaltır 14.
    4. Hirsutizm ve Akne Tedavisi: Erkek hormonlarının seviyesini düşürerek hirsutizm (aşırı tüylenme) ve akne gibi sorunları iyileştirir 12.
    Kullanım önerisi: Yetişkinler için günde 2 kapsül, tercihen yemeklerle birlikte alınması önerilir 1.
    Not: Herhangi bir besin takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. inofolic.com
        1
      2. inofolic.net
        2
      3. faydalar.gen.tr
        3
      4. asit.gen.tr
        4
      5. e2saglik.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Folic acid ne işe yarar?

    Folik asit, vücutta birçok önemli işlevi yerine getirir: Kırmızı kan hücresi üretimi: B12 vitamini ile birlikte çalışarak sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin oluşumunu sağlar. DNA ve RNA sentezi: Genetik materyalin yapı taşlarının oluşumunda rol oynar. Kalp sağlığı: Homosistein seviyelerini düzenleyerek kalp hastalıklarının riskini azaltabilir. Doğum kusurlarının önlenmesi: Hamilelik sırasında alındığında, bebeklerde spina bifida gibi nöral tüp defektlerini önleyebilir. Depresyon ve hafıza: Düşük folat seviyeleri, zihinsel bozulma ve depresyon riskini artırabilir; folik asit takviyeleri bu riskleri azaltabilir. Yetişkinler için önerilen günlük folat miktarı 400 mikrogramdır. Folik asit, genellikle güvenli kabul edilse de, yüksek dozda alımı B12 vitamini eksikliğini gizleyebilir ve bazı kanser türlerinin riskini artırabilir. Bu nedenle, takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Folat ve folik asit aynı şey mi?

    Folat ve folik asit aynı şeyin farklı formlarıdır. Folat, B9 vitamininin doğal olarak gıdalarda bulunan formudur. Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur ve takviyelerde kullanılır veya gıdalara eklenir. Her ikisi de vücutta aynı şekilde işlenir ve DNA ile RNA sentezinde görev alır.
    5 kaynak

    Ocean Methyl Folat folik asit aynı mı?

    Ocean Methyl Folat ve folik asit aynı değildir, çünkü farklı formlardaki B9 vitamini türleridir. Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur ve genellikle takviyelerde kullanılır. Methyl Folat (5-MTHF), B9 vitamininin doğal ve aktif formudur; vücutta doğrudan kullanılabilir ve genetik farklılıklar nedeniyle dönüşüm sorunları yaşanmaz. Her iki form da vücutta DNA ve RNA sentezinde görev alır, ancak methyl folat daha hızlı emilir ve özellikle MTHFR genetik mutasyonu olan kişilerde folik asidin etkinliğini artırır.
    5 kaynak