Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İdrarını tutamayan bir hasta, aşağıdaki adımları izlemelidir:
- Doktora Başvuru: İdrar kaçırma sorunu yaşayan bir kişi, bir üroloji hekimine başvurmalıdır 24. Hekim, gerekli tetkikleri yaparak altta yatan nedeni belirleyecek ve uygun tedavi yöntemini uygulayacaktır 2.
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, idrar kaçırma sorununu azaltmada önemlidir 14. Düzenli egzersiz yapmak, kilo vermek, kafein ve alkol tüketimini sınırlamak gibi önlemler alınabilir 14.
- Pelvik Taban Egzersizleri: Kegel egzersizleri olarak da bilinen pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler, mesane kontrolünü artırır 14.
- İlaç Tedavisi: Doktor tarafından reçete edilen ilaçlar, mesane kaslarını rahatlatır ve idrar yapma sıklığını azaltır 14.
- Cerrahi Müdahale: Diğer tedavi yöntemlerine yanıt vermeyen vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir 14.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: