• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    İdeal VKİ nasıl hesaplanır?

    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #VKİ

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    İdeal VKİ (Vücut Kitle İndeksi) hesaplaması, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle yapılır 13.
    Formül: VKİ = Kilo (kg) / Boy (m)² 3.
    Çıkan sonuç, aşağıdaki aralıklarda değerlendirilir:
    • 18,5 kg/m²'nin altında: Zayıf 13.
    • 18,5 kg/m² ile 24,9 kg/m² arasında: Normal kilolu 13.
    • 25 kg/m² ile 29,9 kg/m² arasında: Fazla kilolu 13.
    • 30 kg/m² ile 39,9 kg/m² arasında: Obez 13.
    • 40 kg/m² ve üzeri: Morbid obez (aşırı şişman) 13.
    VKİ, sağlık durumunu tam olarak yansıtmaz; yaş, cinsiyet, kas kütlesi gibi diğer faktörler de dikkate alınmalıdır 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tahatakmaz.com
        1
      2. vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. livhospital.com
        4
      5. guven.com.tr
        5

    • VKİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Yaş ve cinsiyet VKİ hesaplamasında neden önemlidir?

    • Morbid obezite tedavi yöntemleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    İdeal vücut nasıl olmalı?

    İdeal vücut, kişiden kişiye değişmekle birlikte genel olarak şu özelliklere sahip olmalıdır: 1. Düşük vücut yağı oranı: Sağlıklı bir vücut kompozisyonunda vücut yağ oranı erkeklerde %10-20, kadınlarda ise %20-30 arasında olmalıdır. 2. Yüksek kas kütlesi: Kas kütlesinin yüksek olması, metabolizmayı destekler ve yağ yakımını artırır. 3. Dengeli su ve diğer doku oranı: Vücut su oranı genellikle %50-70 arasında olmalıdır. 4. Sağlıklı oranlar: Omuz/bel, göğüs/bel ve kalça/bel oranları gibi vücut ölçülerinin belirli oranlarda olması estetik bir görünüm sağlar. İdeal vücuda ulaşmak için dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz kombinasyonu gereklidir.
    • #Güzellik
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Egzersiz
    5 kaynak

    VKİ 30 olursa ne olur?

    VKİ'nin 30 olması, kişinin obez kategorisinde olduğunu gösterir. Bu durum, sağlık açısından çeşitli riskleri beraberinde getirir: - Kalp-damar hastalıkları, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklar için risk faktörüdür. - Obezite, yaşam süresini kısaltabilir. Bu durumda, bir sağlık kuruluşuna başvurarak hekim veya diyetisyen kontrolünde zayıflamak ve normal ağırlığa inmek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Obezite
    • #VücutKitleIndeksi
    • #RiskFaktörleri
    5 kaynak

    VKİ 25 ne demek?

    VKİ 25, vücut kitle indeksinin (VKİ) 25 olması anlamına gelir ve bu değer normal kilolu olarak kabul edilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ
    5 kaynak

    İdeal kilo ve BKİ aynı şey mi?

    İdeal kilo ve Vücut Kitle İndeksi (VKİ) aynı şeyi ifade eder. VKİ, bir kişinin boy ve kilo değerlerine dayanarak zayıflık veya şişmanlık durumunu değerlendiren bir ölçümdür.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ
    • #Kilo
    5 kaynak

    VKİ ve VKE aynı mı?

    VKİ (Vücut Kitle İndeksi) ve VKE (Vücut Kitle Endeksi) aynı kavramı ifade eder.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"2hf70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fideal-vki-nasil-hesaplanir-191573924%3Flr%3D213%26ncrnd%3D49572","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2746505401753359926","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753359928417808-5018981728127353665-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-115-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2hf7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2hf71":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2hf7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2hf72":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**İdeal VKİ (Vücut Kitle İndeksi) hesaplaması**, kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle yapılır [```1```](https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n\nFormül: **VKİ = Kilo (kg) / Boy (m)²** [```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n\n**Çıkan sonuç, aşağıdaki aralıklarda değerlendirilir**:\n- 18,5 kg/m²'nin altında: Zayıf [```1```](https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n- 18,5 kg/m² ile 24,9 kg/m² arasında: Normal kilolu [```1```](https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n- 25 kg/m² ile 29,9 kg/m² arasında: Fazla kilolu [```1```](https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n- 30 kg/m² ile 39,9 kg/m² arasında: Obez [```1```](https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n- 40 kg/m² ve üzeri: Morbid obez (aşırı şişman) [```1```](https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/)[```3```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n\nVKİ, sağlık durumunu tam olarak yansıtmaz; yaş, cinsiyet, kas kütlesi gibi diğer faktörler de dikkate alınmalıdır [```4```](https://www.livhospital.com/vucut-kitle-endeksi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplaması Nedir - Doç. Dr. Taha Takmaz","shownUrl":"https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/"},{"sourceId":2,"url":"https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/","title":"Vücut Kitle Endeksi Hesaplama - HESAPLAMA.NET","shownUrl":"https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.livhospital.com/vucut-kitle-endeksi","title":"Vücut Kitle Endeksi Nedir? - Liv Hospital","shownUrl":"https://www.livhospital.com/vucut-kitle-endeksi"},{"sourceId":5,"url":"https://www.guven.com.tr/tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-nedir-nasil-hesaplanir","title":"Vücut Kitle İndeksi Nedir? Nasıl Hesaplanır?","shownUrl":"https://www.guven.com.tr/tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-nedir-nasil-hesaplanir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"İdeal VKİ nasıl hesaplanır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"VKİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+indeksinin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yaş ve cinsiyet VKİ hesaplamasında neden önemlidir?","url":"/search?text=Ya%C5%9F+ve+cinsiyet+VK%C4%B0+hesaplamas%C4%B1nda+neden+%C3%B6nemlidir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Morbid obezite tedavi yöntemleri nelerdir?","url":"/search?text=Morbid+obezite+tedavi+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C4%B0deal+VK%C4%B0+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2746505401753359926","reqid":"1753359928417808-5018981728127353665-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-115-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753359928417808-5018981728127353665-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-115-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2hf7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2hf73":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/ideal-vucut-gorunumune-kavusmak-icin-oneriler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/ideal-vucut-kompozisyonuna-ulasma/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporcuhesabi.com/ideal-vucut-oranlari.php?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hemensaglik.com/makale/erkeklerde-ideal-vucut-olculeri-nasil-hesaplanmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/ideal-vucut-olculeri-nasil-belirlenir-29840784?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ideal-vucut-nasil-olmali-1476485571","header":"İdeal vücut nasıl olmalı?","teaser":"İdeal vücut, kişiden kişiye değişmekle birlikte genel olarak şu özelliklere sahip olmalıdır: 1. Düşük vücut yağı oranı: Sağlıklı bir vücut kompozisyonunda vücut yağ oranı erkeklerde %10-20, kadınlarda ise %20-30 arasında olmalıdır. 2. Yüksek kas kütlesi: Kas kütlesinin yüksek olması, metabolizmayı destekler ve yağ yakımını artırır. 3. Dengeli su ve diğer doku oranı: Vücut su oranı genellikle %50-70 arasında olmalıdır. 4. Sağlıklı oranlar: Omuz/bel, göğüs/bel ve kalça/bel oranları gibi vücut ölçülerinin belirli oranlarda olması estetik bir görünüm sağlar. İdeal vücuda ulaşmak için dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz kombinasyonu gereklidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/09/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-nedir-ve-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buyukanadoluhastanesi.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vki-30-olursa-ne-olur-3976863684","header":"VKİ 30 olursa ne olur?","teaser":"VKİ'nin 30 olması, kişinin obez kategorisinde olduğunu gösterir. Bu durum, sağlık açısından çeşitli riskleri beraberinde getirir: - Kalp-damar hastalıkları, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklar için risk faktörüdür. - Obezite, yaşam süresini kısaltabilir. Bu durumda, bir sağlık kuruluşuna başvurarak hekim veya diyetisyen kontrolünde zayıflamak ve normal ağırlığa inmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleIndeksi"},{"href":"/yacevap/t/riskfaktorleri","text":"#RiskFaktörleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bulutklinik.com/makale/vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cetinaltunal.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/vucut-kitle-indeksi-bmi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_kitle_indeksi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vki-25-ne-demek-3007177536","header":"VKİ 25 ne demek?","teaser":"VKİ 25, vücut kitle indeksinin (VKİ) 25 olması anlamına gelir ve bu değer normal kilolu olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/vucut-kitle-boy-kilo-endeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drnecdetderici.com/blog/boy-kilo-endeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/vucut-kitle-indeksi-bmi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ideal-kilo-ve-bki-ayni-sey-mi-2541521404","header":"İdeal kilo ve BKİ aynı şey mi?","teaser":"İdeal kilo ve Vücut Kitle İndeksi (VKİ) aynı şeyi ifade eder. VKİ, bir kişinin boy ve kilo değerlerine dayanarak zayıflık veya şişmanlık durumunu değerlendiren bir ölçümdür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyensevvaldogru.com/vucut-kitle-endeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drsabricolak.com/kitle-endeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hesapmakineleri.org/vucut-kitle-endeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_kitle_indeksi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vki-ve-vke-ayni-mi-1360840999","header":"VKİ ve VKE aynı mı?","teaser":"VKİ (Vücut Kitle İndeksi) ve VKE (Vücut Kitle Endeksi) aynı kavramı ifade eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2hf7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2hf74":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2hf7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2hf75":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2hf7w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}