Hidroterapi odasında yapılan uygulamalar şunlardır: 1. Su Jimnastiği: Su içinde yapılan hafif egzersizler, kas güçsüzlüğünü azaltır. 2. Termal Havuz Tedavisi: Sıcak su, kan dolaşımını hızlandırır ve kasları gevşetir. 3. Hidromasaj: Su jetleri kullanılarak kaslara ve eklemlere masaj etkisi yapılır, ağrıyı azaltır. 4. Kontrast Banyolar: Sıcak ve soğuk suyun ardışık kullanımı, dolaşımı artırır ve şişkinliği azaltır. 5. Whirlpool Sistemleri: Su masajı ile kasları rahatlatır. Bu uygulamalar, genellikle fizik tedavi uzmanları veya hidroterapistler tarafından, hastanın durumuna göre özelleştirilerek gerçekleştirilir.