Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ancak, bağırsak hareketleri kişiden kişiye değişebilir 25. Çoğu uzman, haftada minimum üç kez tuvalete gitmenin önemli olduğunu belirtmektedir 24. Bundan daha azı kabız olduğunuzu gösterebilir 24.
Düzenli dışkılama, sağlıklı bir mide-bağırsak sistemi için önemlidir 5. Dışkılamadaki düzensizlikler; kabızlık, mide rahatsızlıkları, gaz ve şişkinlik gibi sorunlara yol açabilir 5.
Bağırsak hareketlerindeki değişikliklerin ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, düzenli olarak bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: