Buradasın
Hawthorne berry ne işe yarar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hawthorne berry (alıç meyvesi), çeşitli sağlık faydaları sunan bir meyvedir 12. İşte bazı işlevleri:
- Kalp Sağlığı: Kan akışını artırarak kalp kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur, kalp yetmezliği ve yüksek tansiyon gibi durumlarda olumlu etkiler gösterir 13.
- Antioksidan Özellikler: Serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve kronik hastalık riskini azaltır 12.
- Sindirim Sistemi: Bağırsak hareketlerini düzenler, sindirimi kolaylaştırır ve karaciğerin detoksifikasyon sürecine yardımcı olur 12.
- Anksiyete ve Stres Azaltma: Doğal bir sakinleştirici olarak işlev görür, ruh halini iyileştirir ve gerginliği azaltır 12.
- Diyabet Yönetimi: Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir, insülin duyarlılığını artırır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: