• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Hangi içecekler şeker hastası yapar?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #ŞekerHastalığı
    • #İçecekler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şeker hastaları için bazı zararlı içecekler şunlardır:
    1. Şekerli içecekler: Gazlı içecekler, tatlandırılmış buzlu çay, meyve suyu ve enerji içecekleri gibi içecekler yüksek miktarda şeker içerir ve kan şekerini hızla yükseltir 14.
    2. Alkollü içecekler: Hem şeker içeriği hem de kan şekeri üzerinde dalgalanmalara yol açma potansiyeli nedeniyle dikkatle yaklaşılmalıdır 45.
    3. Yapay tatlandırıcılı içecekler: Şeker içermeseler de aşırı tüketimleri metabolizmayı olumsuz etkileyebilir 4.
    Önerilen içecekler ise: su, şekersiz çay, kahve ve sebze sularıdır 45.
    Şeker hastalarının diyetlerini ayarlarken bir uzmandan yardım almaları önemlidir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medicana.com.tr
        1
      2. sekipaltunkan.com
        2
      3. diyadinnet.com
        3
      4. drozdogan.com
        4
      5. aysetolga.com
        5

    • Uzman desteği neden önemlidir?

    • Şeker hastaları için hangi içecekler önerilir?

    • Şekerli içeceklerin zararları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En çok şeker içeren içecek hangisi?

    En çok şeker içeren içecek olarak, 600 mL'lik Coca Cola öne çıkmaktadır ve bu içecek 15 çay kaşığı şeker içermektedir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Şeker
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Şeker hastalığı olan biri Türk kahvesi içebilir mi?

    Şeker hastalığı olan bireylerin Türk kahvesi tüketmeleri önerilmez veya en azından doktorlarına danışmaları gereklidir. Türk kahvesi, yemekten sonra kan şekerini hızla yükseltebilir ve bu da şeker hastalığının tetiklenmesine neden olabilir. Ancak, şekersiz ve sınırlı miktarda Türk kahvesi tüketimi bazı durumlarda diyabet yönetimi planının bir parçası olabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #TürkKahvesi
    • #ŞekerHastalığı
    5 kaynak

    Şeker hastaları boza içebilir mi?

    Şeker hastaları boza içmeden önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır. Boza, yüksek şeker ve karbonhidrat oranı nedeniyle şeker hastaları için uygun bir içecek değildir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #ŞekerHastalığı
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Hangi meyveler şekeri en çok yükseltir?

    Şekeri en çok yükselten meyveler arasında şunlar bulunmaktadır: 1. Hurma: Yüksek glisemik indeksi nedeniyle şeker seviyesini hızla artırır. 2. Karpuz: Yüksek karbonhidrat içeriği ile şeker seviyelerinde ani yükselişlere yol açar. 3. Kiraz: Doğal şeker (fruktoz) içeriği nedeniyle şeker değerlerini hızlı bir şekilde yükseltebilir. 4. Muz: Orta boy bir muz yaklaşık 14 gram şeker içerir. 5. Mango: 1 adet mango yaklaşık 45 gram şeker barındırır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Meyveler
    • #Şeker
    5 kaynak

    En tehlikeli şeker hangi besinlerde bulunur?

    En tehlikeli şeker, genellikle ilave şeker içeren besinlerde bulunur. Bu besinler arasında: 1. Şekerli içecekler: Gazlı içecekler, meyve suları, enerji ve spor içecekleri. 2. İşlenmiş tatlılar: Şekerleme, kek, pasta, kurabiye. 3. Yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren gıdalar: Bazı hazır yiyecekler, çeşniler ve salata sosları. 4. Beyaz tahıllar: Beyaz ekmek, makarna ve pirinç. Bu tür besinler, kan şekerini hızla yükselterek sağlık sorunlarına yol açabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Şeker
    5 kaynak

    Şeker hastaları hangi soda içebilir?

    Şeker hastaları, sade soda içebilirler çünkü sade soda, tatlandırıcı ve şeker içermez, bu nedenle kan şekerini etkilemez.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #ŞekerHastalığı
    • #Soda
    5 kaynak

    Şeker hastaları hangi sudan içmeli?

    Şeker hastaları, kan şekerini yükseltmeyen ve kalorisiz olduğu için saf suyu içmelidir. Bunun yanı sıra, maden suyu da şekersiz olduğu için iyi bir alternatiftir ve diyabet hastalarının sıvı ihtiyacını karşılayabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Su
    • #ŞekerHastalığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"2z8g0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fhangi-icecekler-seker-hastasi-yapar-422872906%3Flr%3D213%26ncrnd%3D427","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5223822051755267531","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755267538472923-9691334829485031685-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-120-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2z8gw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"2z8g1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2z8gw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"2z8g2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Şeker hastaları için bazı zararlı içecekler şunlardır:**\n\n1. **Şekerli içecekler**: Gazlı içecekler, tatlandırılmış buzlu çay, meyve suyu ve enerji içecekleri gibi içecekler yüksek miktarda şeker içerir ve kan şekerini hızla yükseltir [```1```](https://www.medicana.com.tr/sekeri-en-cok-yukselten-besinler-sekeri-yuksek-olanlar-ne-yememeli/blog/22736)[```4```](https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/).\n2. **Alkollü içecekler**: Hem şeker içeriği hem de kan şekeri üzerinde dalgalanmalara yol açma potansiyeli nedeniyle dikkatle yaklaşılmalıdır [```4```](https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/)[```5```](https://www.aysetolga.com/seker-hastalari-icin-faydali-ve-zararli-icecekler/).\n3. **Yapay tatlandırıcılı içecekler**: Şeker içermeseler de aşırı tüketimleri metabolizmayı olumsuz etkileyebilir [```4```](https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/).\n\n**Önerilen içecekler ise:** su, şekersiz çay, kahve ve sebze sularıdır [```4```](https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/)[```5```](https://www.aysetolga.com/seker-hastalari-icin-faydali-ve-zararli-icecekler/).\n\nŞeker hastalarının diyetlerini ayarlarken bir uzmandan yardım almaları önemlidir [```2```](https://www.sekipaltunkan.com/diyabet/seker-hastalari-ne-yemeli).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.medicana.com.tr/sekeri-en-cok-yukselten-besinler-sekeri-yuksek-olanlar-ne-yememeli/blog/22736","title":"Şekeri En Çok Yükselten Besinler! - Medicana Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.medicana.com.tr/sekeri-en-cok-yukselten-besinler-sekeri-yuksek-olanlar-ne-yememeli/blog/22736"},{"sourceId":2,"url":"https://www.sekipaltunkan.com/diyabet/seker-hastalari-ne-yemeli","title":"Şeker (Diyabet) Hastaları Ne Yemeli?","shownUrl":"https://www.sekipaltunkan.com/diyabet/seker-hastalari-ne-yemeli"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyadinnet.com/saglik-2047-diyabet-seker-hastaligi-ve-beslenme","title":"Diyabet (Şeker Hastalığı) ve Beslenme | Diyadinnet","shownUrl":"https://www.diyadinnet.com/saglik-2047-diyabet-seker-hastaligi-ve-beslenme"},{"sourceId":4,"url":"https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/","title":"Diyabet Hastalarının Tüketebileceği ve Uzak Durması...","shownUrl":"https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.aysetolga.com/seker-hastalari-icin-faydali-ve-zararli-icecekler/","title":"Şeker Hastaları İçin Faydalı ve Zararlı İçecekler – Ayşe TOLGA","shownUrl":"https://www.aysetolga.com/seker-hastalari-icin-faydali-ve-zararli-icecekler/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Hangi içecekler şeker hastası yapar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"#ŞekerHastalığı"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Uzman desteği neden önemlidir?","url":"/search?text=%C5%9Eeker+hastalar%C4%B1+i%C3%A7in+diyette+uzman+deste%C4%9Finin+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Şeker hastaları için hangi içecekler önerilir?","url":"/search?text=%C5%9Eeker+hastalar%C4%B1+i%C3%A7in+i%C3%A7ecekler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Şekerli içeceklerin zararları nelerdir?","url":"/search?text=%C5%9Eekerli+i%C3%A7eceklerin+zararlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Hangi+i%C3%A7ecekler+%C5%9Feker+hastas%C4%B1+yapar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5223822051755267531","reqid":"1755267538472923-9691334829485031685-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-120-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755267538472923-9691334829485031685-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-120-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2z8gw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"2z8g3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prezi.com/vif4io4p04fx/sekerli-icecekler-ve-icerdikleri-seker-miktarlar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/icecekler-seker-ve-kaloriler-1045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gzt.com/jurnalist/10-populer-icecekte-bulunan-seker-miktari-2681544?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/seker-orani-yuksek-olan-15-sasirtici-besin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.baristuncer.net/biliyor-musun/bazi-iceceklerde-bulunan-seker-miktari-ne-kadardir.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-seker-iceren-icecek-hangisi-2704963539","header":"En çok şeker içeren içecek hangisi?","teaser":"En çok şeker içeren içecek olarak, 600 mL'lik Coca Cola öne çıkmaktadır ve bu içecek 15 çay kaşığı şeker içermektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/turk-kahvesinin-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekio.com/b/%C5%9Eeker-hastas%C4%B1-T%C3%BCrk-kahvesi-i%C3%A7ebilir-mi-19961823?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/turk-kahvesi-zararlari/hg-3738?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.coffeeaddisababa.com/blog/icerik/kahvenin-diyabet-hastaligi-uzerindeki-etkileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3198133-turk-kahvesinin-inanilmaz-faydalari-kansere-karsi-koruyor-kalp-krizi-riskini-azaltiyor?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastaligi-olan-biri-turk-kahvesi-icebilir-mi-2044352957","header":"Şeker hastalığı olan biri Türk kahvesi içebilir mi?","teaser":"Şeker hastalığı olan bireylerin Türk kahvesi tüketmeleri önerilmez veya en azından doktorlarına danışmaları gereklidir. Türk kahvesi, yemekten sonra kan şekerini hızla yükseltebilir ve bu da şeker hastalığının tetiklenmesine neden olabilir. Ancak, şekersiz ve sınırlı miktarda Türk kahvesi tüketimi bazı durumlarda diyabet yönetimi planının bir parçası olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/turkkahvesi","text":"#TürkKahvesi"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"#ŞekerHastalığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/boza-hastaliklardan-koruyor-708106?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.club/boza-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ekotasarim.com.tr/boza-tansiyona-iyi-gelir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1018003-bozanin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.esraaktan.com/boza-besin-degeri-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-boza-icebilir-mi-3676484954","header":"Şeker hastaları boza içebilir mi?","teaser":"Şeker hastaları boza içmeden önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır. Boza, yüksek şeker ve karbonhidrat oranı nedeniyle şeker hastaları için uygun bir içecek değildir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"#ŞekerHastalığı"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.freestyle.abbott/tr-tr/kesfet/blog/sekeri-yukselten-yiyecekler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/hayatburada/bu-meyvelere-dikkat-en-fazla-seker-iceren-meyveler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/meyvelerin-seker-oranlari-kalorileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/seker-orani-yuksek-meyveler-nelerdir-1007167?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/beslenme/seker-hastalari-hangi-meyveleri-yiyebilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-meyveler-sekeri-en-cok-yukseltir-743154572","header":"Hangi meyveler şekeri en çok yükseltir?","teaser":"Şekeri en çok yükselten meyveler arasında şunlar bulunmaktadır: 1. Hurma: Yüksek glisemik indeksi nedeniyle şeker seviyesini hızla artırır. 2. Karpuz: Yüksek karbonhidrat içeriği ile şeker seviyelerinde ani yükselişlere yol açar. 3. Kiraz: Doğal şeker (fruktoz) içeriği nedeniyle şeker değerlerini hızlı bir şekilde yükseltebilir. 4. Muz: Orta boy bir muz yaklaşık 14 gram şeker içerir. 5. Mango: 1 adet mango yaklaşık 45 gram şeker barındırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/meyveler","text":"#Meyveler"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/sekeri-en-cok-yukselten-besinler-sekeri-yuksek-olanlar-ne-yememeli/blog/22736?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenimesaj.com.tr/hangi-seker-daha-tehlikeli-H1319762.htm%3fv=1.0.23?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tbv.com.tr/bobrek-sagligi/tbv-sekerli-besinler-ve-saglikli-beslenme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/en-riskli-besinler-hangileri-25669368?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/yuksek-seker-miktariyla-sasirtan-9-besin/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-tehlikeli-seker-hangi-besinlerde-bulunur-1803481806","header":"En tehlikeli şeker hangi besinlerde bulunur?","teaser":"En tehlikeli şeker, genellikle ilave şeker içeren besinlerde bulunur. Bu besinler arasında: 1. Şekerli içecekler: Gazlı içecekler, meyve suları, enerji ve spor içecekleri. 2. İşlenmiş tatlılar: Şekerleme, kek, pasta, kurabiye. 3. Yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren gıdalar: Bazı hazır yiyecekler, çeşniler ve salata sosları. 4. Beyaz tahıllar: Beyaz ekmek, makarna ve pirinç. Bu tür besinler, kan şekerini hızla yükselterek sağlık sorunlarına yol açabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gunceloku.com/galeri/seker-hastalari-soda-icebilir-mi-4-14643?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/sade-sodanin-faydalari/hg-4056?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/diyabet-hastalari-icin-icecek-onerileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/seker-hastalari-bu-besinlerden-uzak-dursun-1969140?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-hangi-soda-icebilir-3461378318","header":"Şeker hastaları hangi soda içebilir?","teaser":"Şeker hastaları, sade soda içebilirler çünkü sade soda, tatlandırıcı ve şeker içermez, bu nedenle kan şekerini etkilemez.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"#ŞekerHastalığı"},{"href":"/yacevap/t/soda","text":"#Soda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/diyabet-hastalari-icin-icecek-onerileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozdogan.com/diyabet-hastalarinin-tuketebilecegi-ve-uzak-durmasi-gereken-10-icecek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/saglik/haber/1026315-seker-hastalarina-alternatif-icecek-salgam-suyu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bildimbildim.com/seker-hastaligina-iyi-gelen-su-nerede/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/seker-hastalar-hangi-icecekleri-icmelidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-hangi-sudan-icmeli-272670381","header":"Şeker hastaları hangi sudan içmeli?","teaser":"Şeker hastaları, kan şekerini yükseltmeyen ve kalorisiz olduğu için saf suyu içmelidir. Bunun yanı sıra, maden suyu da şekersiz olduğu için iyi bir alternatiftir ve diyabet hastalarının sıvı ihtiyacını karşılayabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/su","text":"#Su"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"#ŞekerHastalığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2z8gw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"2z8g4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2z8gw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"2z8g5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2z8gw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}