• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Günde 1 paket sigara içmek kaç yıl ömür kısaltır?

    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #Ömür
    • #RiskFaktörleri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Günde 1 paket sigara içmek, ortalama 50 gün ömür kısalmasına neden olabilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. aa.com.tr
        1
      2. gazeteduvar.com.tr
        2
      3. kisadalga.net
        3
      4. yenibakishaber.com
        4
      5. haberturk.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Günde 2 paket sigara içen insan kaç yıl yaşar?

    Günde 2 paket sigara içen bir insanın yaşam süresi, ortalama 10 yıl kısalır.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #YaşamSüresi
    5 kaynak

    1 paket sigara içtikten sonra vücutta neler olur?

    Bir paket sigara içtikten sonra vücutta şu olumsuz değişiklikler meydana gelir: Kalp atış hızı ve kan basıncı yükselir. Kandaki karbonmonoksit seviyesi artar, bu da oksijen taşınmasını zorlaştırır. Akciğerler zarar görür, nefes alma zorlaşır ve öksürük gibi solunum problemleri artar. Bağışıklık sistemi zayıflar, enfeksiyonlara karşı duyarlılık artar. Cilt soluklaşır ve oksijen eksikliği nedeniyle canlılığını kaybeder. Dişlerde sarı-kahverengi lekeler ve diş eti sorunları ortaya çıkabilir. Cinsel işlevlerde bozulma görülebilir. Sigara içtikten 20 dakika sonra kalp atış hızı normale dönmeye başlar, ancak tam iyileşme için haftalar veya aylar gerekebilir.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #VücutTepkileri
    • #SindirimSistemi
    • #SolunumSistemi
    5 kaynak

    Sigara ciğerleri kaç yılda bitirir?

    Sigara ciğerleri yaklaşık 10 yıl içinde ciddi şekilde zarar verebilir. Ancak bu süre, kişinin sigara içme süresi, tüketilen sigara miktarı, genetik faktörler ve yaşam tarzı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #Ciğer
    • #RiskFaktörleri
    5 kaynak

    Sigaranın en büyük zararı nedir?

    Sigaranın en büyük zararları arasında akciğer kanseri, kalp-damar hastalıkları ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi ciddi rahatsızlıkların riskinin artması yer alır. Diğer önemli zararlar ise şunlardır: - Bağışıklık sisteminin zayıflaması, hastalıklara karşı direncin düşmesi. - Pasif içicilik yoluyla çevredeki insanlara da zarar vermesi. - Diş ve ağız sağlığında bozulmalar (diş sararması, diş eti hastalıkları). - Cilt yaşlanması ve kırışıklıkların artması. - Hamilelik döneminde anne ve bebek sağlığını olumsuz etkilemesi.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #Riskler
    5 kaynak

    Sigara içenler kaç yıl sonra ölür?

    Sigara içenlerde ortalama 15 yıl ömür kısalması gözlemlenmektedir.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #YaşamSüresi
    • #Sağlık
    • #Sigara
    5 kaynak

    Sigara içmeyenlerin ömrü daha uzun mu?

    Evet, sigara içmeyenlerin ömrü daha uzundur. Yapılan araştırmalar, sigara içenlerin yaşam süresinin ortalama 15-20 yıl kısaldığını göstermektedir. Bu nedenle, sigarayı bırakmak sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır ve yaşam süresini uzatır.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #YaşamSüresi
    5 kaynak

    Sigaranın 5 yıl sonra etkileri nelerdir?

    Sigarayı bıraktıktan 5 yıl sonra şu etkiler görülür: 1. Kalp krizi riski yarı yarıya azalır. 2. Felç riski önemli ölçüde düşer ve damarlar daha sağlıklı hale gelir. 3. Akciğer kanseri riski sigara içmeyen birinin riskiyle aynı orana iner. 4. Diğer kanser türlerine yakalanma riski de azalır. 5. Solunum fonksiyonları iyileşir, akciğerlerin temizleme mekanizması güçlenir. Bu süreç, vücudun sigaranın zararlı etkilerinden arınmaya başladığı ve genel sağlık durumunun iyileştiği bir dönemdir.
    • #Sağlık
    • #Sigara
    • #RiskFaktörleri
    • #KalpSağlığı
    • #Kanser
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ksty0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fgunde-1-paket-sigara-icmek-kac-yil-omur-kisaltir-354747383%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25174","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3704876211755119062","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755119087543436-12747325747437257511-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-100-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kstyw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ksty1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kstyw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ksty2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Günde 1 paket sigara içmek, **ortalama 50 gün** ömür kısalmasına neden olabilir [```1```](https://www.aa.com.tr/tr/saglik/icilen-her-bir-sigara-yasam-suresinden-yaklasik-20-dakika-kisaltiyor/3437723)[```2```](https://www.gazeteduvar.com.tr/arastirma-icilen-bir-sigara-insan-omrunu-20-dakika-kisaltiyor-galeri-1746065).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.aa.com.tr/tr/saglik/icilen-her-bir-sigara-yasam-suresinden-yaklasik-20-dakika-kisaltiyor/3437723","title":"Anadolu Ajansı: İçilen Her Bir Sigara, Yaşam Süresinden...","shownUrl":"https://www.aa.com.tr/tr/saglik/icilen-her-bir-sigara-yasam-suresinden-yaklasik-20-dakika-kisaltiyor/3437723"},{"sourceId":2,"url":"https://www.gazeteduvar.com.tr/arastirma-icilen-bir-sigara-insan-omrunu-20-dakika-kisaltiyor-galeri-1746065","title":"Araştırma: İçilen Bir Sigara İnsan Ömrünü 20 Dakika Kısaltıyor","shownUrl":"https://www.gazeteduvar.com.tr/arastirma-icilen-bir-sigara-insan-omrunu-20-dakika-kisaltiyor-galeri-1746065"},{"sourceId":3,"url":"https://kisadalga.net/haber/saglik/bilim-insanlari-acikladi-icilen-bir-sigara-omrumuzu-ne-kadar-kisaltiyor-117380","title":"Bilim İnsanları Açıkladı: İçilen Bir Sigara Ömrümüzü Ne Kadar...","shownUrl":"https://kisadalga.net/haber/saglik/bilim-insanlari-acikladi-icilen-bir-sigara-omrumuzu-ne-kadar-kisaltiyor-117380"},{"sourceId":4,"url":"https://www.yenibakishaber.com/arastirma-sonucu-paylasildi-1-sigara-omru-ne-kadar-kisaltiyor","title":"Araştırma Sonucu Paylaşıldı: 1 Sigara Ömrü Ne Kadar...","shownUrl":"https://www.yenibakishaber.com/arastirma-sonucu-paylasildi-1-sigara-omru-ne-kadar-kisaltiyor"},{"sourceId":5,"url":"https://www.haberturk.com/sigara-icenlerin-omrunu-ortalama-14-5-yil-kisaltiyor-1829892","title":"Habertürk: Sigara, İçenlerin Ömrünü Ortalama 14,5 Yıl...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/sigara-icenlerin-omrunu-ortalama-14-5-yil-kisaltiyor-1829892"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Günde 1 paket sigara içmek kaç yıl ömür kısaltır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/omur","text":"#Ömür"},{"href":"/yacevap/t/riskfaktorleri","text":"#RiskFaktörleri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=G%C3%BCnde+1+paket+sigara+i%C3%A7mek+ka%C3%A7+y%C4%B1l+%C3%B6m%C3%BCr+k%C4%B1salt%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3704876211755119062","reqid":"1755119087543436-12747325747437257511-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-100-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755119087543436-12747325747437257511-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-100-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kstyw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ksty3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hakimiyet.com/sigara-omrunuzden-ne-kadar-caliyor-bir-paket-sigara-omrunuzden-kac-saat-goturuyor-sonuclar-sok-edici/93036/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/saglik/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-neler-oluyor-20-dakikadan-20-yila,ghJTBd3b90SPE46Nab3Yqg?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorunuz.tv/sigara-icenlerin-omru-15-yil-kisaliyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://panta.com.tr/sigara-omurden-kac-yil-alir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/tek-bir-sigara-ortalama-yasam-suresini-20-dakika-kisaltiyor-her-10-yilda-2-dunya-savasinda-kaybedilen-kadar-insan-sigaradan-42647144?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/gunde-2-paket-sigara-icen-insan-kac-yil-yasar-163869868","header":"Günde 2 paket sigara içen insan kaç yıl yaşar?","teaser":"Günde 2 paket sigara içen bir insanın yaşam süresi, ortalama 10 yıl kısalır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/yasamsuresi","text":"#YaşamSüresi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/30-paket-sigara-icerseniz-akcigerlerinize-neler-oluyor-1214783-mykadin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/sigarayi-birakmanin-vucutta-yaratacagi-pozitif-degisiklikler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/sigaranin-zararlari-sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-neler-olur/blog/22345?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ne-olur.com.tr/sigara-ictikten-sonra-ne-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sigaranin-zararlari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-paket-sigara-ictikten-sonra-vucutta-neler-olur-2389613214","header":"1 paket sigara içtikten sonra vücutta neler olur?","teaser":"Bir paket sigara içtikten sonra vücutta şu olumsuz değişiklikler meydana gelir: Kalp atış hızı ve kan basıncı yükselir. Kandaki karbonmonoksit seviyesi artar, bu da oksijen taşınmasını zorlaştırır. Akciğerler zarar görür, nefes alma zorlaşır ve öksürük gibi solunum problemleri artar. Bağışıklık sistemi zayıflar, enfeksiyonlara karşı duyarlılık artar. Cilt soluklaşır ve oksijen eksikliği nedeniyle canlılığını kaybeder. Dişlerde sarı-kahverengi lekeler ve diş eti sorunları ortaya çıkabilir. Cinsel işlevlerde bozulma görülebilir. Sigara içtikten 20 dakika sonra kalp atış hızı normale dönmeye başlar, ancak tam iyileşme için haftalar veya aylar gerekebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/vucuttepkileri","text":"#VücutTepkileri"},{"href":"/yacevap/t/sindirimsistemi","text":"#SindirimSistemi"},{"href":"/yacevap/t/solunumsistemi","text":"#SolunumSistemi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://akciger.info/sigara-akciger.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/135524/sigara-cigerleri-kac-senede-bitirir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sinanakkurt.com.tr/10-yildan-fazla-sigara-icen-biri-sigarayi-biraktiginda-akcigerleri-ne-zaman-temizlenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/sigarayi-birakinca-kac-gunde-cigerlerimiz-temizlenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sigara-cigerleri-kac-senede-bitirir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigara-cigerleri-kac-yilda-bitirir-104240559","header":"Sigara ciğerleri kaç yılda bitirir?","teaser":"Sigara ciğerleri yaklaşık 10 yıl içinde ciddi şekilde zarar verebilir. Ancak bu süre, kişinin sigara içme süresi, tüketilen sigara miktarı, genetik faktörler ve yaşam tarzı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/ciger","text":"#Ciğer"},{"href":"/yacevap/t/riskfaktorleri","text":"#RiskFaktörleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/sigara-nedir-zararlari-ve-birakma-yontemleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://umkaturkiye.com/iyi-yasam/sigaranin-sagliga-zararlari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/akciger-sagligi/sigaranin-az-bilinen-zararlarina-dikkat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalkanasm.gov.tr/sigaranin-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/sigaranin-zararlari-sigarayi-biraktiktan-sonra-vucutta-neler-olur/blog/22345?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigaranin-en-buyuk-zarari-nedir-3661529080","header":"Sigaranın en büyük zararı nedir?","teaser":"Sigaranın en büyük zararları arasında akciğer kanseri, kalp-damar hastalıkları ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi ciddi rahatsızlıkların riskinin artması yer alır. Diğer önemli zararlar ise şunlardır: - Bağışıklık sisteminin zayıflaması, hastalıklara karşı direncin düşmesi. - Pasif içicilik yoluyla çevredeki insanlara da zarar vermesi. - Diş ve ağız sağlığında bozulmalar (diş sararması, diş eti hastalıkları). - Cilt yaşlanması ve kırışıklıkların artması. - Hamilelik döneminde anne ve bebek sağlığını olumsuz etkilemesi.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/riskler","text":"#Riskler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://doktorunuz.tv/sigara-icenlerin-omru-15-yil-kisaliyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/sigara-icen-bir-insan-kac-yl-yasar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://panta.com.tr/sigara-omurden-kac-yil-alir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://flashhabertv.com.tr/saglik/sigara-icenler-dikkat-bir-sigara-omurden-kac-yil-caliyor-195570/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/sigaranin-zararlari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigara-icenler-kac-yil-sonra-olur-1267634571","header":"Sigara içenler kaç yıl sonra ölür?","teaser":"Sigara içenlerde ortalama 15 yıl ömür kısalması gözlemlenmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/yasamsuresi","text":"#YaşamSüresi"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/3493692-sigara-icmek-yasam-suresini-kisaltiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/saglik/sigara-omru-15-yil-kisaltiyor,fBzgaQOJc0aewK_jdPSjFQ%3fv=1.0.24?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/bir-sigara-insan-omrunden-kac-dakika-calar-kadin-ve-erkek-arasindaki-fark-sasirtti-p121000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/tek-bir-sigara-ortalama-yasam-suresini-20-dakika-kisaltiyor-her-10-yilda-2-dunya-savasinda-kaybedilen-kadar-insan-sigaradan-42647144?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diken.com.tr/arastirma-bir-dal-sigara-omru-20-dakika-kisaltiyor/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigara-icmeyenlerin-omru-daha-uzun-mu-95642975","header":"Sigara içmeyenlerin ömrü daha uzun mu?","teaser":"Evet, sigara içmeyenlerin ömrü daha uzundur. Yapılan araştırmalar, sigara içenlerin yaşam süresinin ortalama 15-20 yıl kısaldığını göstermektedir. Bu nedenle, sigarayı bırakmak sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır ve yaşam süresini uzatır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/yasamsuresi","text":"#YaşamSüresi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahaber.com.tr/galeri/yasam/uzman-isim-acikladi-sigarayi-biraktiktan-5-yil-sonra?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aktifinternational.com/sigarayi-biraktiktan-sonraki-surec/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/sigarayi-biraktiktan-sonra-ilk-15-yil-ne-oluyor-wp1325325?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diken.com.tr/sigarayi-birakinca-vucutta-neler-olur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/sigaranin-zararlari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/sigaranin-5-yil-sonra-etkileri-nelerdir-3420904429","header":"Sigaranın 5 yıl sonra etkileri nelerdir?","teaser":"Sigarayı bıraktıktan 5 yıl sonra şu etkiler görülür: 1. Kalp krizi riski yarı yarıya azalır. 2. Felç riski önemli ölçüde düşer ve damarlar daha sağlıklı hale gelir. 3. Akciğer kanseri riski sigara içmeyen birinin riskiyle aynı orana iner. 4. Diğer kanser türlerine yakalanma riski de azalır. 5. Solunum fonksiyonları iyileşir, akciğerlerin temizleme mekanizması güçlenir. Bu süreç, vücudun sigaranın zararlı etkilerinden arınmaya başladığı ve genel sağlık durumunun iyileştiği bir dönemdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/sigara","text":"#Sigara"},{"href":"/yacevap/t/riskfaktorleri","text":"#RiskFaktörleri"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kanser","text":"#Kanser"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kstyw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ksty4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kstyw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ksty5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kstyw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}