Ellerde üşüme ve titreme, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: 1. Stres ve Anksiyete: Duygusal durumlar, vücudun savaş veya kaç tepkisini tetikleyerek kasların kasılmasına ve titremesine neden olabilir. 2. Yorgunluk ve Uyku Yetersizliği: Vücudun normal işlevlerini yerine getirmesini zorlaştırarak istemsiz hareketlere yol açabilir. 3. Alkol ve Uyuşturucu Madde Kullanımı: Vücudun normal işlevlerini etkileyerek titremeye neden olabilir. 4. Nörolojik Bozukluklar: Parkinson hastalığı gibi nörolojik rahatsızlıklar, ellerde ve kollarda titremeye yol açabilir. 5. Hormonal Değişiklikler: Tiroid bezinin az çalışması veya menopoz gibi durumlar, vücut ısısının düşmesine ve üşümeye sebep olabilir. Bu belirtiler devam ederse, bir doktora danışmak önemlidir.