• Buradasın

    Grape seed ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Grape seed (üzüm çekirdeği ekstraktı) çeşitli sağlık yararları sunar:
    1. Antioksidan Etki: Üzüm çekirdeklerinde bulunan oligomerik proanthocyanidinler (OPC'ler) güçlü antioksidanlardır ve serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler 13.
    2. Cilt Sağlığı: UV ışınlarına karşı koruma sağlar ve cildin doğal koruyucu tepkisini artırır, bu da güneş hasarının etkilerini azaltır 14.
    3. Kalp Sağlığı: Kan basıncını düzenlemeye ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur 13.
    4. Dolaşım Sistemi: Venöz dolaşımı destekler, lenf akışını iyileştirir ve özellikle ameliyat sonrası bacak rahatsızlıklarını azaltır 13.
    5. Bilişsel Fonksiyon: Yaşlılarda bilişsel fonksiyonları koruyarak dikkat, dil ve hafıza becerilerini geliştirir 3.
    Not: Üzüm çekirdeği ekstraktı kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir, özellikle hamilelik, emzirme dönemi ve kronik hastalıkları olan bireyler için 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. thorne.com
        1
      2. drugs.com
        2
      3. hollandandbarrett.com
        3
      4. faydalar.gen.tr
        4
      5. mountsinai.org
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    A close-up of a handful of plump purple grapes with visible seeds, resting on a rustic wooden table in warm sunlight, evoking a sense of natural abundance.

    Üzüm çekirdeği ve grape seed aynı mı?

    Evet, "üzüm çekirdeği" ve "grape seed" aynı şeyi ifade eder.
    5 kaynak

    Grapeseed oil ne için kullanılır?

    Grapeseed oil (üzüm çekirdeği yağı) çeşitli amaçlarla kullanılabilir: Cilt bakımı: Üzüm çekirdeği yağı, cilt için etkili bir tedavi olarak kullanılabilir. Saç bakımı: Yağ asitleri, saç tellerine nem hapsederek saçlara güç ve parlaklık kazandırır. Masaj yağı: Hafif dokusu ve cilt için faydaları nedeniyle masaj yağı olarak tercih edilir. Yemek pişirme: Yüksek duman noktası (yaklaşık 215°C) sayesinde kızartma, soteleme ve fırınlama gibi işlemlerde kullanılabilir. Grapeseed oil satın alırken, soğuk preslenmiş ve organik olanları tercih etmek, en yüksek kaliteyi sağlamak ve cilt tahrişine neden olabilecek katkı maddelerinden kaçınmak için önerilir. Herhangi bir yeni cilt bakım ürününde olduğu gibi, üzüm çekirdeği yağını kullanmadan önce bir yama testi yapılması önerilir. Grapeseed oil, doğal bir ürün olmasına rağmen, bazı durumlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
    5 kaynak