Buradasın
Glutamini kimler kullanmalı cilt için?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Glutamin, cilt sağlığı için bazı faydaları olan bir amino asittir, ancak doğrudan cilt tedavisi için önerilmez.
Glutamini kullanması gerekenler:
- Sporcular ve yoğun fiziksel aktivite yapanlar: Kas yorgunluğunu önlemek ve antrenman performansını artırmak için 23.
- Bağışıklık sistemi zayıf olanlar: Glutamin, bağışıklık sistemini destekleyerek enfeksiyon riskini azaltır ve iyileşme sürecini hızlandırır 35.
- Ciddi yanık, ülser veya çölyak hastalığı olanlar: Yara iyileşmesini hızlandırmak için 3.
- Kanser veya AIDS hastaları: Kas kaybı ve zayıflık durumunda doktor tarafından reçete edilebilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: