Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Frappuccino, sağlıklı bir içecek olarak değerlendirilmez çünkü genellikle yüksek kalori ve şeker içeriğine sahiptir 25.
Zararları:
- Aşırı kalori: Kilo alımına neden olabilir 12.
- Şeker tüketimi: Şeker hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açma riski taşır 1.
- Kafein etkisi: Kafein hassasiyeti olan bireylerde çarpıntı veya uyku problemleri yaşanabilir 1.
Faydaları:
- Besin değeri: Süt ve kakao içerdiği için kalsiyum ve antioksidan alımını artırabilir 1.
Sağlıklı bir yaşam tarzı için, frappuccino gibi içecekleri dengeli ve ölçülü bir şekilde tüketmek önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: