Buradasın
Fat ve overweight arasındaki fark nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Fat ve overweight arasındaki temel fark, ölçüm ve anlam bağlamındadır:
- Fat: Vücutta enerji deposu olarak görev yapan adipoz dokuyu ifade eder 2. Bu doku, hormon üretimi, yalıtım ve organların korunması gibi hayati işlevlere sahiptir 2.
- Overweight: Kişinin vücut ağırlığının, boyu için normal veya sağlıklı kabul edilen aralığı aşması durumunu tanımlar 12. Bu durum, kas, kemik, yağ ve vücut suyundan kaynaklanabilir 2. Overweight, genellikle Body Mass Index (BMI) ile ölçülür ve 25-29.9 arası değerler overweight olarak kabul edilir 13.
Özetle, fat daha çok vücut kompozisyonunun bir bileşeni iken, overweight sağlık açısından kilo durumunu belirten bir terimdir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: