• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Evli kadınlarda kalça büyümesi ne zaman başlar?

    • #Güzellik
    • #Sağlık
    • #VücutDeğişiklikleri
    • #KadınSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evli kadınlarda kalça büyümesi genellikle evlendikten sonra kilo alımı ile başlar 12. Bu durum, ev yemeklerinin tüketilmesi ve günlük aktivitelerin azalması gibi faktörlerle hızlanabilir 1.
    Ayrıca, hormonal değişiklikler ve doğum da kalça büyümesine katkıda bulunabilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. obilsin.com
        1
      2. zenkadin.com
        2
      3. akdenizgercek.com.tr
        3
      4. kalitelibeslenme.com
        4
      5. muglakadindogum.net
        5

    • Evlendikten sonra kilo alımı nasıl önlenir?

    • Sağlıklı beslenme kalça büyümesini engeller mi?

    • Günlük aktiviteler kalça büyümesini hızlandırır mı?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kalça büyümesi ne zaman durur?

    Kalça büyümesi, hamilelik sürecinde genellikle hamileliğin son dönemlerinde en fazla seviyeye ulaşır ve bu dönemle birlikte durur. Diğer durumlarda, kalça kaslarını çalıştıran egzersizler ve düzenli beslenme ile yapılan kilo kontrolü, kalça büyümesinin ilerlemesini yavaşlatabilir. Ancak, genetik faktörler ve hormonal değişiklikler gibi bireysel farklılıklar nedeniyle büyüme zamanlaması kişiden kişiye değişebilir. Eğer kalça büyümesi ile ilgili endişeler varsa, bir sağlık uzmanına danışmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Güzellik
    • #Hamilelik
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    Kalça en çok hangi yaşta büyür?

    Kalça, 20'li yaşlarda gelişimini tamamlar ve yağlanma ile birlikte büyüme göstermeye devam eder.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #YaşGelişimi
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    Kalça en hızlı ne zaman büyür?

    Kalça kaslarının en hızlı büyümesi, düzenli ve doğru yapılan egzersizler ile 8-12 haftalık bir süreçte mümkün olabilir. Ayrıca, progressive overload prensibi, yani egzersiz miktarının, yoğunluğunun veya sıklığının kademeli olarak artırılması, kas büyümesini hızlandırabilir. Beslenme de kalça büyütme sürecinde önemlidir; yeterli kalori ve protein alımı, kas gelişimini destekler. Her bireyin vücut yapısı ve genetik özellikleri farklı olduğu için, kas gelişim süresi kişiden kişiye değişebilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #Egzersiz
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Kalça büyüklüğü neden olur?

    Kalça büyüklüğünün nedenleri çeşitli faktörlere bağlıdır: 1. Genetik Faktörler: Ailede geniş kalçalı bireylerin olması, kişinin kalça yapısını etkileyebilir. 2. Hormonal Dengesizlikler: Testosteron ve östrojen hormonlarının seviyeleri, yağ dağılımını etkileyerek kalça bölgesinde yağ birikmesine neden olabilir. 3. Fiziksel Aktivite ve Egzersiz: Yetersiz fiziksel aktivite ve hareketsiz yaşam tarzı, yağ birikimini artırarak kalça büyüklüğünü artırabilir. 4. Beslenme Alışkanlıkları: Yüksek kalorili ve yağlı gıdaların tüketimi, vücutta yağ depolanmasını teşvik eder. 5. Yaşlanma: Yaş ilerledikçe metabolizma hızı değişir ve vücut kompozisyonu etkilenerek kalça bölgesinde yağ birikimi artabilir. Kalça büyüklüğünü azaltmak için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve gerekirse tıbbi müdahaleler (örneğin, liposuction) önerilir.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #Genetik
    • #Beslenme
    • #Egzersiz
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"6x9l0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fevli-kadinlarda-kalca-buyumesi-ne-zaman-baslar-1747995213%3Flr%3D213%26ncrnd%3D1028","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2332923791754836187","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754836293039768-17581086368384345944-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-180-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6x9lw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6x9l1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6x9lw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6x9l2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Evli kadınlarda kalça büyümesi genellikle **evlendikten sonra kilo alımı** ile başlar [```1```](https://obilsin.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcalari-neden-buyur/)[```2```](https://zenkadin.com/evlenince-kalca-ve-gogus-neden-buyur/). Bu durum, ev yemeklerinin tüketilmesi ve günlük aktivitelerin azalması gibi faktörlerle hızlanabilir [```1```](https://obilsin.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcalari-neden-buyur/).\n\nAyrıca, **hormonal değişiklikler** ve **doğum** da kalça büyümesine katkıda bulunabilir [```2```](https://zenkadin.com/evlenince-kalca-ve-gogus-neden-buyur/)[```3```](https://www.akdenizgercek.com.tr/evlenince-kalca-neden-buyur-kalca-buyume-sebepleri-neler).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://obilsin.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcalari-neden-buyur/","title":"Kadınların Evlendikten Sonra Kalçaları Neden Büyür? - Obilsin","shownUrl":"https://obilsin.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcalari-neden-buyur/"},{"sourceId":2,"url":"https://zenkadin.com/evlenince-kalca-ve-gogus-neden-buyur/","title":"Evlenince Kalça ve Göğüs Neden Büyür? | Zen Kadın","shownUrl":"https://zenkadin.com/evlenince-kalca-ve-gogus-neden-buyur/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.akdenizgercek.com.tr/evlenince-kalca-neden-buyur-kalca-buyume-sebepleri-neler","title":"Evlenince Kalça Neden Büyür? Cinsel İlişkinin Etkisi Var mı?","shownUrl":"https://www.akdenizgercek.com.tr/evlenince-kalca-neden-buyur-kalca-buyume-sebepleri-neler"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kalitelibeslenme.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcasi-neden-buyur/","title":"Kadınların Evlendikten Sonra Kalçası Neden Büyür?","shownUrl":"https://www.kalitelibeslenme.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcasi-neden-buyur/"},{"sourceId":5,"url":"https://muglakadindogum.net/cinsel-iliskide-kalca-buyumesi/","title":"Cinsel İlişkide Kalça Büyümesi - Muğla Kadın Doğum — 2025","shownUrl":"https://muglakadindogum.net/cinsel-iliskide-kalca-buyumesi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Evli kadınlarda kalça büyümesi ne zaman başlar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutdegisiklikleri","text":"#VücutDeğişiklikleri"},{"href":"/yacevap/t/kadinsagligi","text":"#KadınSağlığı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Evlendikten sonra kilo alımı nasıl önlenir?","url":"/search?text=Evlendikten+sonra+kilo+al%C4%B1m%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sağlıklı beslenme kalça büyümesini engeller mi?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+beslenme+kal%C3%A7a+b%C3%BCy%C3%BCmesini+engeller+mi%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Günlük aktiviteler kalça büyümesini hızlandırır mı?","url":"/search?text=G%C3%BCnl%C3%BCk+aktiviteler+kal%C3%A7a+b%C3%BCy%C3%BCmesini+h%C4%B1zland%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Evli+kad%C4%B1nlarda+kal%C3%A7a+b%C3%BCy%C3%BCmesi+ne+zaman+ba%C5%9Flar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2332923791754836187","reqid":"1754836293039768-17581086368384345944-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-180-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754836293039768-17581086368384345944-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-180-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6x9lw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6x9l3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.annesutu.gen.tr/hamilelikte-kalca-buyumesi-normal-mi-ne-zaman-baslar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporium.net/kalca-buyutme-hareketleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akdenizgercek.com.tr/evlenince-kalca-neden-buyur-kalca-buyume-sebepleri-neler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalitelibeslenme.com/kadinlarin-evlendikten-sonra-kalcasi-neden-buyur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tayfunturkaslan.com/kalca-buyutme-ameliyati-nedir-nasil-yapilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kalca-buyumesi-ne-zaman-durur-1637750524","header":"Kalça büyümesi ne zaman durur?","teaser":"Kalça büyümesi, hamilelik sürecinde genellikle hamileliğin son dönemlerinde en fazla seviyeye ulaşır ve bu dönemle birlikte durur. Diğer durumlarda, kalça kaslarını çalıştıran egzersizler ve düzenli beslenme ile yapılan kilo kontrolü, kalça büyümesinin ilerlemesini yavaşlatabilir. Ancak, genetik faktörler ve hormonal değişiklikler gibi bireysel farklılıklar nedeniyle büyüme zamanlaması kişiden kişiye değişebilir. Eğer kalça büyümesi ile ilgili endişeler varsa, bir sağlık uzmanına danışmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/hamilelik","text":"#Hamilelik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zenkadin.com/evlenince-kalca-ve-gogus-neden-buyur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://rdb.com.tr/kalca-ne-yersen-buyur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/kadinlarda-kalca-kac-yasina-kadar-buyur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akdenizgercek.com.tr/evlenince-kalca-neden-buyur-kalca-buyume-sebepleri-neler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zindeturkiye.com/kalca-buyutme-egzersizleri-videolari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kalca-en-cok-hangi-yasta-buyur-206965347","header":"Kalça en çok hangi yaşta büyür?","teaser":"Kalça, 20'li yaşlarda gelişimini tamamlar ve yağlanma ile birlikte büyüme göstermeye devam eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/yasgelisimi","text":"#YaşGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://berkayturkkan.com/kalcanizi-nasil-daha-hizli-sekillendirirsiniz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporium.net/kalca-buyutme-hareketleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.barankalayci.com/blog/evde-yapabileceginiz-kalca-buyutme-hareketleri-37/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitnessprogramer.com/workout/kalca-hareketleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://estethica.com.tr/blog/kalca-buyutme-yontemleri-dogal-ve-cerrahi-secenekler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/kalca-en-hizli-ne-zaman-buyur-1729264136","header":"Kalça en hızlı ne zaman büyür?","teaser":"Kalça kaslarının en hızlı büyümesi, düzenli ve doğru yapılan egzersizler ile 8-12 haftalık bir süreçte mümkün olabilir. Ayrıca, progressive overload prensibi, yani egzersiz miktarının, yoğunluğunun veya sıklığının kademeli olarak artırılması, kas büyümesini hızlandırabilir. Beslenme de kalça büyütme sürecinde önemlidir; yeterli kalori ve protein alımı, kas gelişimini destekler. Her bireyin vücut yapısı ve genetik özellikleri farklı olduğu için, kas gelişim süresi kişiden kişiye değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalca.gen.tr/erkeklerde-kalca-buyuklugu-nasil-olusur-ve-sebepleri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnesscim.com/erkeklerde-kalca-buyuklugu-neden-olur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akdenizgercek.com.tr/evlenince-kalca-neden-buyur-kalca-buyume-sebepleri-neler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drleylaarvas.com/erkek-kalca-kucultme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/erkek-kalca-sorunu-beyler-yardim-edin--128317279?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kalca-buyuklugu-neden-olur-799380795","header":"Kalça büyüklüğü neden olur?","teaser":"Kalça büyüklüğünün nedenleri çeşitli faktörlere bağlıdır: 1. Genetik Faktörler: Ailede geniş kalçalı bireylerin olması, kişinin kalça yapısını etkileyebilir. 2. Hormonal Dengesizlikler: Testosteron ve östrojen hormonlarının seviyeleri, yağ dağılımını etkileyerek kalça bölgesinde yağ birikmesine neden olabilir. 3. Fiziksel Aktivite ve Egzersiz: Yetersiz fiziksel aktivite ve hareketsiz yaşam tarzı, yağ birikimini artırarak kalça büyüklüğünü artırabilir. 4. Beslenme Alışkanlıkları: Yüksek kalorili ve yağlı gıdaların tüketimi, vücutta yağ depolanmasını teşvik eder. 5. Yaşlanma: Yaş ilerledikçe metabolizma hızı değişir ve vücut kompozisyonu etkilenerek kalça bölgesinde yağ birikimi artabilir. Kalça büyüklüğünü azaltmak için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve gerekirse tıbbi müdahaleler (örneğin, liposuction) önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/genetik","text":"#Genetik"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6x9lw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6x9l4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6x9lw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6x9l5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6x9lw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}