Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En kaliteli kolajen tipi, genellikle Tip 1 olarak kabul edilir 13. Bu kolajen türü, vücuttaki kolajenin %90'ını oluşturur ve cilt, kemikler, tendonlar ve bağlarda yoğun olarak bulunur 13.
Diğer kolajen tipleri de belirli ihtiyaçlara göre faydalıdır:
- Tip 2: Eklem ve kıkırdak sağlığı için önemlidir 24.
- Tip 3: Organlar, damarlar ve bağ dokusu için gereklidir 24.
Kolajen takviyesi kullanmadan önce, bireysel ihtiyaçlar ve sağlık durumu göz önünde bulundurularak bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: