Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Elle yük taşıma sırasında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar:
- Yükü planlayın: Taşınacak malzemenin ağırlığı ve mesafe önceden belirlenmelidir 1%20Elle%20kald%C4%B1rma%20ve%20ta%C5%9F%C4%B1ma%201.pdf)2.
- Vücut pozisyonunu ayarlayın: Dizler bükülmeli, sırt düz tutulmalıdır 1%20Elle%20kald%C4%B1rma%20ve%20ta%C5%9F%C4%B1ma%201.pdf)2.
- Yükü kavrayın: Kollar, bacakların oluşturduğu sınırlar içinde tutulmalı ve yük avuç içi ile sağlam şekilde kavranmalıdır 23.
- Yükü yakın tutun: Yük, vücuda yakın pozisyonda taşınmalıdır 23.
- Ani hareketlerden kaçının: Kaldırma, taşıma ve dönme sırasında hareketler yavaş ve kontrollü olmalıdır 1%20Elle%20kald%C4%B1rma%20ve%20ta%C5%9F%C4%B1ma%201.pdf)3.
- Yardım alın: Yük tek başına taşınamayacak kadar ağırsa birden fazla kişi ile taşınmalıdır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: