Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dudak sağlığı için önemli olan bazı vitaminler şunlardır:
- A Vitamini: Bağışıklık sistemini güçlendirir, toksinlerden korur ve dudakların nem seviyesini korur 14.
- B-3 Vitamini (Niasin): Nemi dokuda tutmaya yardımcı olur, kan ve oksijen iletimini artırarak iyileşme sürecini hızlandırır 14.
- B-12 Vitamini: Dudakları nemlendirir ve anemi riskini düşürür 1.
- Çinko: Çevresel faktörlerden korur ve hücre büyümesine yardımcı olur 1.
Ayrıca, E Vitamini de dudakların antioksidan ihtiyacını karşılar ve iyileşmeyi destekler 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: