Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyette kas kaybı, çok düşük kalorili bir diyet uygulanmaya başlandığında veya protein alımı yeterli olmadığında kilo vermenin ilk günlerinde bile hızlı bir şekilde başlayabilir 12.
Kas kaybının başlama zamanı kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle, diyet sürecinde sağlık uzmanına danışmak ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: