Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyette Coca-Cola Zero'nun içilip içilemeyeceği konusunda farklı görüşler bulunmaktadır.
Diyetisyenler, Coca-Cola Zero'nun kilo alımına doğrudan bir etkisi olmadığını belirtmektedir 1. Ancak, yapay tatlandırıcıların aşırı tüketiminin bazı kişilerde iştah artışına ve dolayısıyla kilo artışına sebep olabileceği düşünülmektedir 13.
Bazı araştırmalar ise yapay tatlandırıcıların beynin tatlı bir şey tüketildiği konusunda kandırarak iştahı artırabileceğini ve bu durumun diyet sürecinde daha fazla yemek yeme isteğine yol açabileceğini göstermektedir 3.
Sonuç olarak, Coca-Cola Zero'nun ölçülü bir şekilde tüketilmesi ve sağlıklı bir beslenme düzeninin bir parçası olarak değerlendirilmesi önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: