Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diş teli taktıktan sonra diş eti iltihabını geçirmek için aşağıdaki yöntemler önerilir:
- Düzenli ve doğru fırçalama: Dişlerinizi günde en az iki kez, mümkünse her yemekten sonra fırçalayın ve yumuşak kıllara sahip bir diş fırçası kullanın 12.
- Diş ipi kullanımı: Diş ipi veya özel ortodontik diş arası temizleyicileriyle braketlerin arasındaki plakları temizleyin 2.
- Ağız gargarası: Antiseptik bir ağız gargarası kullanarak ağız içindeki bakterileri azaltın 12. Gargara kullanımında alkol içermeyen ürünler tercih edilmelidir.
- Şekerli ve asitli gıdalardan kaçınma: Şekerli yiyecekler ve asitli içecekler diş eti iltihabını artırabilir 12.
- Düzenli diş hekimi kontrolleri: Diş hekiminize düzenli olarak giderek diş etlerinizi kontrol ettirin ve gerekli tedaviye yönlendirilin 12.
Eğer diş eti iltihabı uzun süre devam ederse, bir diş hekimine danışmak gereklidir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: