Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diş etinin kanamaması için şu önlemler alınabilir:
- Ağız hijyenine dikkat etmek: Dişler günde en az iki kez doğru teknikle fırçalanmalı, her gün diş ipi kullanılmalı ve düzenli diş muayeneleri yaptırılmalıdır 123.
- Sağlıklı beslenmek: C ve K vitamini açısından zengin gıdalar tüketmek diş eti sağlığını destekler 135.
- Sigara ve alkolden kaçınmak: Bu alışkanlıklar diş eti kanamalarını tetikleyebilir 135.
- Protezlerin uygunluğunu kontrol ettirmek: Takma dişler veya diğer diş aletleri ağza tam oturmuyorsa bir diş hekimine başvurulmalıdır 123.
- Tuzlu su ile gargara yapmak: Tuzlu ılık su ile gargara yapmak, ödemli diş etlerini rahatlatabilir 35.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: