Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Devit3 (D3 vitamini) eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir:
- Kemik ve kas ağrıları: D vitamini, kalsiyum emilimini artırarak kemiklerin güçlenmesini sağlar; eksiklik durumunda kemiklerde hassasiyet ve kaslarda güçsüzlük görülebilir 45.
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması: D vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu enfeksiyonlara karşı korur; eksiklik sık hastalanma riskini artırır 45.
- Kronik yorgunluk ve halsizlikle birlikte depresyon ve ruh hali değişiklikleri görülebilir 35.
- Çocuklarda raşitizm, yetişkinlerde osteomalazi: Uzun süreli D vitamini eksikliği, kemik yumuşaması ve kemik yapısında bozukluklara neden olabilir 45.
D vitamini eksikliği şüphesi varsa, bir doktora danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: