• Buradasın

    Cranberry ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Cranberry'nin (turna yemişi) bazı faydaları:
    • Antioksidan etkisi: Vücudu serbest radikallere karşı korur, bağışıklık sistemini güçlendirir 13.
    • Kalp sağlığı: HDL (iyi kolesterol) seviyelerini artırarak kalp hastalıklarını önleyebilir 1.
    • Sindirim sistemi: Lif içeriği sayesinde kabızlığı önler, mide ülseri riskini azaltabilir 1.
    • İdrar yolu enfeksiyonları: Proantosiyanidin bileşikleri sayesinde bakterilerin idrar yollarına yapışmasını engelleyerek enfeksiyon riskini azaltır 13.
    • Ağız ve diş sağlığı: Ağızdaki asit oranını düşürüp bakterilerin diş minesine yapışmasını önleyerek çürükleri ve diş eti hastalıklarını engelleyebilir 13.
    • Kanserle mücadele: Fitokimyasal maddeler ve antioksidanlar sayesinde bazı kanser türlerine karşı koruyucu etki gösterebilir 13.
    • Kas ve kemik sağlığı: Ürik asit miktarını dengeleyerek kas ve kemiklerde ödem, romatizma gibi rahatsızlıkları önleyebilir 2.
    Cranberry tüketmeden önce, özellikle idrar yolu taşı veya düzenli ilaç kullanımı gibi durumlar varsa, bir doktora danışılması önerilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nblturkiye.com
        1
      2. faydalar.net
        2
      3. onlineciftci.com
        3
      4. ozelbeslenme.com
        4
      5. gzt.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Velavit V-Cranberry ne işe yarar?

    Velavit V-Cranberry, turna yemişi (cranberry) ekstresi ve C vitamini içeren bir takviye edici gıdadır. Başlıca faydaları: İdrar yolu sağlığını destekleme. Bağışıklık sistemini güçlendirme. Ürik asit miktarını düşürme. Damar sağlığını destekleme. Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Ocean cranberry ne zaman içilmeli?

    Ocean Cranberry takviyesi, tok karnına günde 2 kapsül olarak kullanılması önerilir. Bu takviyeyi kullanmadan önce, özellikle herhangi bir hastalığınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız, doktorunuza danışmanız önemlidir.
    5 kaynak

    Cranberry vitamin ne zaman kullanılır?

    Cranberry (turna yemişi) vitamin olarak şu durumlarda kullanılabilir: İdrar yolu enfeksiyonları. Kalp sağlığı. Sindirim sistemi. Bağışıklık sistemi. Kanserle mücadele. Cranberry takviyeleri kullanmadan önce, özellikle kronik hastalıklarınız veya düzenli ilaç kullanımınız varsa, doktorunuza danışmanız önemlidir.
    5 kaynak

    Cranberry hangi hastalıklara iyi gelir?

    Cranberry (turna yemişi) bazı hastalıklara iyi gelebilir: İdrar yolu enfeksiyonları: Cranberry, proantosiyanidin adı verilen bileşikler sayesinde bakterilerin idrar yollarına yapışmasını engelleyerek enfeksiyon riskini azaltır. Bağışıklık sistemi: Yüksek C vitamini ve antioksidanlar içerir, bu da bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı direnci artırır. Kalp sağlığı: Flavonoidler ve potasyum içerir, bu da damarların sağlıklı kalmasına ve kolesterol seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Sindirim sistemi: Lif açısından zengindir, bu da sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık gibi sorunların önlenmesine katkıda bulunur. Ağız ve diş sağlığı: Ağızdaki asit oranını azaltır ve bakterilerin diş minesine yapışmasını önler, böylece diş çürükleri ve diş eti hastalıklarının ortaya çıkma riskini düşürür. Kanser: Fitokimyasal maddeler ve antioksidanlar içerir, bu da çeşitli kanser türlerine karşı koruma sağlayabilir. Cranberry tüketmeden önce, özellikle kan sulandırıcı ilaç kullananlar veya böbrek taşı öyküsü olanlar için bir doktora danışılması önerilir.
    5 kaynak