• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Çörek otu kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KiloKontrolü

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çörek otu, aşırı tüketilmediği sürece kilo alımına neden olması beklenmez 3. Ancak, yüksek kalori içeriği nedeniyle fazla porsiyonlar alındığında diyet planlarını olumsuz etkileyebilir 3.
    Diğer yandan, çörek otu metabolizmayı hızlandırarak zayıflama sürecine katkıda bulunabilir ve kişiyi uzun süre tok tutar 5. Bu nedenle, kilo vermek isteyenler tarafından kullanılabilir 4.
    Çörek otunun tüketim miktarı, kişinin sağlık durumuna ve ihtiyaçlarına göre değişebilir. En doğru bilgi için bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. diyetvezayiflama.com.tr
        3
      4. anadolusaglik.org
        4
      5. yemek.com
        5

    • Beslenme uzmanı tavsiyesi neden önemlidir?

    • Kilo vermek için çörek otu nasıl kullanılır?

    • Çörek otu hangi sağlık faydalarına sahiptir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Çörek yemek kilo yapar mı?

    Çörek otunun doğrudan kilo yapmaya etkisi yoktur, ancak tüketim miktarına dikkat edilmezse diyet planlarını olumsuz etkileyebilir. Çörek otu, iştah kapatıcı ve karaciğeri temizleyerek sindirimi hızlandırıcı etkiye sahiptir. Kilo kontrolü için çörek otunu diyetinize eklemeden önce bir beslenme uzmanı veya diyetisyene danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KiloKontrol
    5 kaynak

    Çörek otu hangi mineralleri içerir?

    Çörek otu, çeşitli mineraller içerir: Kalsiyum, demir, çinko, bakır; Potasyum, magnezyum, fosfor.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Mineraller
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jpvt0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fcorek-otu-kilo-aldirir-mi-2981246604%3Flr%3D213%26ncrnd%3D90179","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2451513891755088861","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755088865310190-4157702727595410973-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-123-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpvtw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jpvt1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpvtw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jpvt2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Çörek otu, aşırı tüketilmediği sürece kilo alımına neden olması beklenmez** [```3```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/corek-otu-kilo-aldirir-mi). Ancak, yüksek kalori içeriği nedeniyle fazla porsiyonlar alındığında diyet planlarını olumsuz etkileyebilir [```3```](https://www.diyetvezayiflama.com.tr/corek-otu-kilo-aldirir-mi).\n\nDiğer yandan, çörek otu **metabolizmayı hızlandırarak zayıflama sürecine katkıda bulunabilir** ve kişiyi uzun süre tok tutar [```5```](https://yemek.com/corek-otu-ile-zayiflama/). Bu nedenle, kilo vermek isteyenler tarafından kullanılabilir [```4```](https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/corekotu-faydalari-etkileri-tuketimi).\n\nÇörek otunun tüketim miktarı, kişinin sağlık durumuna ve ihtiyaçlarına göre değişebilir. En doğru bilgi için bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.diyetkolik.com/icerik/corek-otu-yagi-zayiflamayi-destekliyor-mu","title":"Çörek Otu Yağı Zayıflamayı Destekliyor mu? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/icerik/corek-otu-yagi-zayiflamayi-destekliyor-mu"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-%C3%A7%C3%B6rek-otu","title":"100 Gram Çörek Otu Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-%C3%A7%C3%B6rek-otu"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/corek-otu-kilo-aldirir-mi","title":"Çörek Otu Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/corek-otu-kilo-aldirir-mi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/corekotu-faydalari-etkileri-tuketimi","title":"Çörek Otu: Faydaları, Etkileri, Tüketimi | Anadolu Sağlık...","shownUrl":"https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/corekotu-faydalari-etkileri-tuketimi"},{"sourceId":5,"url":"https://yemek.com/corek-otu-ile-zayiflama/","title":"Çörek Otu ile Zayıflama: 6 Günde 5 Kilo... - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/corek-otu-ile-zayiflama/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çörek otu kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Beslenme uzmanı tavsiyesi neden önemlidir?","url":"/search?text=Beslenme+uzman%C4%B1n%C4%B1n+%C3%A7%C3%B6rek+otu+t%C3%BCketimindeki+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kilo vermek için çörek otu nasıl kullanılır?","url":"/search?text=%C3%87%C3%B6rek+otu+ile+zay%C4%B1flama+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Çörek otu hangi sağlık faydalarına sahiptir?","url":"/search?text=%C3%87%C3%B6rek+otu+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87%C3%B6rek+otu+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2451513891755088861","reqid":"1755088865310190-4157702727595410973-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-123-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755088865310190-4157702727595410973-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-123-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpvtw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jpvt3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2015/12/corek-otu-diyette-yenir-mi-neye-iyi-gelir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/corek-otu-ile-zayiflama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.club/corek-otu-ile-zayiflama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/corek-otu-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sosyaltarif.com/corek-otu-ve-su-diyeti-ile-6-gunde-5-kilo/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/corek-yemek-kilo-yapar-mi-2888619484","header":"Çörek yemek kilo yapar mı?","teaser":"Çörek otunun doğrudan kilo yapmaya etkisi yoktur, ancak tüketim miktarına dikkat edilmezse diyet planlarını olumsuz etkileyebilir. Çörek otu, iştah kapatıcı ve karaciğeri temizleyerek sindirimi hızlandırıcı etkiye sahiptir. Kilo kontrolü için çörek otunu diyetinize eklemeden önce bir beslenme uzmanı veya diyetisyene danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrol","text":"#KiloKontrol"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/sozluk/corek-otu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://baka.gov.tr/assets/user_files/tab/corekotu.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ecekirmit.com/corek-otu-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/corek-otu-saglik-uzerindeki-mucizevi-etkileri-ve-kullanim-alanlari/1148?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/corek-otu-nedir-nasil-kullanilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/corek-otu-hangi-mineralleri-icerir-2386738243","header":"Çörek otu hangi mineralleri içerir?","teaser":"Çörek otu, çeşitli mineraller içerir: Kalsiyum, demir, çinko, bakır; Potasyum, magnezyum, fosfor.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpvtw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jpvt4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpvtw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jpvt5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpvtw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}