Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cool Lime, sağlıklı içecekler kategorisinde yer alsa da aşırı tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilir 13.
Cool Lime'ın sağlığa faydaları:
- C vitamini deposu: Bağışıklık sistemini güçlendirir 14.
- Antioksidanlar: Serbest radikallerle savaşarak cilt sağlığını destekler 4.
- Doğal enerji kaynağı: İçerdiği doğal şekerler sayesinde enerji sağlar 1.
Cool Lime'ın zararları:
- Yüksek şeker içeriği: Aşırı tüketim, obezite, kalp hastalıkları ve diyabet riskini artırabilir 23.
- Asidik yapı: Mide asidini artırarak mide yanmasına ve reflüye neden olabilir 34.
- Diş sağlığı: Asit içeriği diş minesine zarar verebilir 34.
Öneriler: Günde 1-2 bardak tüketmek ve şekerli versiyonlarından kaçınmak daha sağlıklı olacaktır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: