Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Başlıca faydaları şunlardır:
- Kemik sağlığı: Osteoporoz ve kemik kırılması riskini azaltır, kemik mineral yoğunluğunu korur 12.
- Kardiyovasküler sağlık: Tansiyonu düzenleyerek kardiyovasküler koruma sağlar 1.
- Bağışıklık sistemi: Etkili bir bağışıklık destekleyici olarak görev yapar 1.
- Tip 2 diyabet: İnsülin duyarlılığını artırarak tip 2 diyabete karşı koruma sağlar 1.
- Kanser: Prostat, kolon ve meme kanseri gibi kanserlere yakalanma riskini azaltır 1.
- Beyin ve ruh hali: Mevsimsel geçişlerdeki duygulanım bozukluğu vakalarını azaltır ve mutluluk hormonu serotonin üretiminde katkıda bulunur 1.
Kullanım öncesi mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: