• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Çocuklar gece kaça kadar uyanık kalabilir?

    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #Uykü
    • #Bebekler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çocuklar gece kadar uyanık kalabilecekleri süre, yaşlarına göre değişir:
    • 0-3 aylık bebekler: Gündüz uykuları arasında en fazla bir saat uyanık kalabilirler 3.
    • 4-6 aylık bebekler: Uyanıklık süreleri 1,5-2 saat olabilir 15.
    • 6 aydan sonra: Çocuklar genellikle 3-4 saat uyanık kaldıktan sonra uykuya dalabilirler 5.
    Her çocuğun biyolojik ritmi farklı olduğu için, uyku düzenini belirlerken bireysel ihtiyaçları ve uyku sinyallerini gözlemlemek önemlidir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bebekuykudanismani.com
        1
      2. ntv.com.tr
        2
      3. lansinoh.com.tr
        3
      4. budizzz.app
        4
      5. elele.com.tr
        5

    • Çocukların uyku sinyalleri nelerdir?

    • Bebeklerin uyku düzeni nasıl oluşturulur?

    • Uyku eğitimi ne zaman başlamalıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Çocuklar en geç saat kaçta uyumalı?

    Çocuklar en geç 22:00 saatlerinde uyumalıdır.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #Uykü
    • #Tavsiye
    5 kaynak

    1 yaş bebek gece neden uyanır?

    1 yaşındaki bebeklerin gece uyanmasının birkaç yaygın nedeni vardır: 1. Fiziksel rahatsızlıklar: Diş çıkarma, hastalık veya sindirim sorunları gibi durumlar bebeklerin uykusunu bölebilir. 2. Psikolojik faktörler: Ayrılma kaygısı, yeni bir ortam veya rutinin değişmesi gibi duygusal değişiklikler bebeklerin uyanmasına neden olabilir. 3. Beslenme alışkanlıkları: Bebekler gece beslenmeye ihtiyaç duyabilirler, özellikle alışkanlık olarak gece beslenmeyi sürdürenler. 4. Uyku düzeni: Gün içinde yeterince uyumayan bebekler, gece uykusu sırasında daha sık uyanabilirler. 5. Çevresel etmenler: Gürültü, ışık, sıcaklık gibi faktörler bebeklerin uyku kalitesini etkileyebilir. Bu durumu yönetmek için düzenli bir uyku programı oluşturmak, bebeğin ihtiyaçlarını gözlemlemek ve uyku ortamını uygun hale getirmek önerilir.
    • #Sağlık
    • #BebekGüncel
    • #Uykü
    • #ÇocukSağlığı
    5 kaynak

    9 aylik bebek gece kaç saatte bir uyanır?

    9 aylık bebekler geceleri ortalama 6-8 saat uyur. Bazı bebekler gecede 1-2 kez beslenmek için uyanabilir.
    • #Sağlık
    • #BebekBakımı
    • #Uykü
    • #ÇocukGelişimi
    5 kaynak

    Gece geç saatlere kadar uyanık kalmak zararlı mı?

    Evet, gece geç saatlere kadar uyanık kalmak zararlı olabilir. Bu durum, biyolojik saatin bozulmasına ve hormon dengesinin etkilenmesine yol açar. Gece geç saatlerde uyanık kalmak, aşağıdaki sağlık sorunlarına da davetiye çıkarabilir: - Depresyon ve anksiyete: Ruhsal sağlık sorunlarının riskini artırır. - Obezite: İştahı tetikleyen hormonların dengesizliğine ve kilo alımına neden olabilir. - Kalp hastalıkları: Kalp atış ritmini olumsuz etkileyerek kalp hastalıkları riskini yükseltebilir. Bu olumsuz etkileri önlemek için düzenli uyku saatleri belirlemek ve uyku hijyenine dikkat etmek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Uykular
    • #Hormonlar
    5 kaynak

    5 yaşındaki çocuk kaç saat uyur?

    5 yaşındaki bir çocuğun günde 10-13 saat uyuması önerilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #Uyku
    5 kaynak

    18 aylık bebek gece kaç saat uyur?

    18 aylık bebekler genellikle geceleri 12-14 saat uyurlar.
    • #Sağlık
    • #Bebek
    • #Uykü
    • #Gelişim
    5 kaynak

    2 yaş bebek gece kaç saat uyumalı?

    2 yaşındaki bir bebek gece yaklaşık 11 saat uyumalıdır.
    • #Sağlık
    • #Bebek
    • #Uykü
    • #ÇocukGelişimi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"i3o60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fcocuklar-gece-kaca-kadar-uyanik-kalabilir-3965694165%3Flr%3D213%26ncrnd%3D61182","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8362195851754042189","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754042232433099-3108488270527451618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-110-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3o6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"i3o61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3o6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"i3o62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Çocuklar gece kadar uyanık kalabilecekleri süre, yaşlarına göre değişir**:\n\n- **0-3 aylık bebekler**: Gündüz uykuları arasında en fazla bir saat uyanık kalabilirler [```3```](https://lansinoh.com.tr/bebeklerde-uyku-duzeni-ne-zaman-baslar/).\n- **4-6 aylık bebekler**: Uyanıklık süreleri 1,5-2 saat olabilir [```1```](https://bebekuykudanismani.com/3-6-ay/)[```5```](https://www.elele.com.tr/blog/seda-ozcan/bebeklerin-uyku-saatleri-nasil-duzenlenmeli).\n- **6 aydan sonra**: Çocuklar genellikle 3-4 saat uyanık kaldıktan sonra uykuya dalabilirler [```5```](https://www.elele.com.tr/blog/seda-ozcan/bebeklerin-uyku-saatleri-nasil-duzenlenmeli).\n\nHer çocuğun biyolojik ritmi farklı olduğu için, uyku düzenini belirlerken bireysel ihtiyaçları ve uyku sinyallerini gözlemlemek önemlidir [```3```](https://lansinoh.com.tr/bebeklerde-uyku-duzeni-ne-zaman-baslar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://bebekuykudanismani.com/3-6-ay/","title":"3-6 Ay Uyku Düzeni – Bebek Uyku Danışmanı-Cansu Özel","shownUrl":"https://bebekuykudanismani.com/3-6-ay/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ntv.com.tr/saglik/cocugunuz-gunde-kac-saat-uyumali,UHhF_Se1fUiocfE88e9mvQ","title":"Çocuğunuz Günde Kaç Saat Uyumalı? - Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://www.ntv.com.tr/saglik/cocugunuz-gunde-kac-saat-uyumali,UHhF_Se1fUiocfE88e9mvQ"},{"sourceId":3,"url":"https://lansinoh.com.tr/bebeklerde-uyku-duzeni-ne-zaman-baslar/","title":"Bebeklerde Uyku Düzeni Ne Zaman Başlar? - Lansinoh","shownUrl":"https://lansinoh.com.tr/bebeklerde-uyku-duzeni-ne-zaman-baslar/"},{"sourceId":4,"url":"https://budizzz.app/tr/blog/cocuk-uyku-ve-wellbeing/post/cocuklar-saat-kacta-uyumali","title":"Çocuklar Saat Kaçta Uyumalı - Verimli Uyku... | Budizzz Blog","shownUrl":"https://budizzz.app/tr/blog/cocuk-uyku-ve-wellbeing/post/cocuklar-saat-kacta-uyumali"},{"sourceId":5,"url":"https://www.elele.com.tr/blog/seda-ozcan/bebeklerin-uyku-saatleri-nasil-duzenlenmeli","title":"Bebeklerin Uyku Saatleri Nasıl Düzenlenmeli?","shownUrl":"https://www.elele.com.tr/blog/seda-ozcan/bebeklerin-uyku-saatleri-nasil-duzenlenmeli"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Çocuklar gece kaça kadar uyanık kalabilir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/bebekler","text":"#Bebekler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çocukların uyku sinyalleri nelerdir?","url":"/search?text=%C3%87ocuklar%C4%B1n+uyku+sinyalleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bebeklerin uyku düzeni nasıl oluşturulur?","url":"/search?text=Bebeklerin+uyku+d%C3%BCzeni+nas%C4%B1l+olu%C5%9Fturulur%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Uyku eğitimi ne zaman başlamalıdır?","url":"/search?text=Uyku+e%C4%9Fitimi+ne+zaman+ba%C5%9Flamal%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%87ocuklar+gece+ka%C3%A7a+kadar+uyan%C4%B1k+kalabilir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8362195851754042189","reqid":"1754042232433099-3108488270527451618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-110-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754042232433099-3108488270527451618-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-110-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3o6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"i3o63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/en-verimli-uyku-saatleri/hg-6126?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/cocuklar-neden-erken-yatmali-cocugunuz-dogru-saatlerde-mi-uyuyor-2371605?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenicaggazetesi.com.tr/cocuklar-hangi-saatte-uyumali-635338h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.novakid.com.tr/blog/cocuklar-ne-kadar-uyumali-uyku-duzeni-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sleeppeople.com.tr/blogs/news/ideal-uyku-suresi-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cocuklar-en-gec-saat-kacta-uyumali-2172442168","header":"Çocuklar en geç saat kaçta uyumalı?","teaser":"Çocuklar en geç 22:00 saatlerinde uyumalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/tavsiye","text":"#Tavsiye"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebekbakimi.gen.tr/1-yasindaki-bebek-gece-neden-surekli-uyanir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/uyku-bebeklerin-uykudan-aglayarak-uyanmasi-normal-mi_12052?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gebe.com/bebegim-gece-saat-basi-uyaniyor-ne-yapmaliyim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebekmalzeme.com/gece-sik-uyanan-bebekler-cozumler-ipuclari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/n-life/anne-ve-cocuk/bebekler-neden-geceleri-aniden-aglayarak-uyanir,6UMY956pb0iriWjEUKD9dQ?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-yas-bebek-gece-neden-uyanir-3079340470","header":"1 yaş bebek gece neden uyanır?","teaser":"1 yaşındaki bebeklerin gece uyanmasının birkaç yaygın nedeni vardır: 1. Fiziksel rahatsızlıklar: Diş çıkarma, hastalık veya sindirim sorunları gibi durumlar bebeklerin uykusunu bölebilir. 2. Psikolojik faktörler: Ayrılma kaygısı, yeni bir ortam veya rutinin değişmesi gibi duygusal değişiklikler bebeklerin uyanmasına neden olabilir. 3. Beslenme alışkanlıkları: Bebekler gece beslenmeye ihtiyaç duyabilirler, özellikle alışkanlık olarak gece beslenmeyi sürdürenler. 4. Uyku düzeni: Gün içinde yeterince uyumayan bebekler, gece uykusu sırasında daha sık uyanabilirler. 5. Çevresel etmenler: Gürültü, ışık, sıcaklık gibi faktörler bebeklerin uyku kalitesini etkileyebilir. Bu durumu yönetmek için düzenli bir uyku programı oluşturmak, bebeğin ihtiyaçlarını gözlemlemek ve uyku ortamını uygun hale getirmek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bebekguncel","text":"#BebekGüncel"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/9-aylik-bebek-gelisimi-nasil-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.yatsan.com/bebeginizin-ideal-uyku-programi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebek.com/6-9-aylik-bebeklerde-uyku-duzeni/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ilkadimlarim.com/9-ay-bebek-gelisimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.minorisbaby.com/9-aylik-bebek-uyku-duzeni?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/9-aylik-bebek-gece-kac-saatte-bir-uyanir-3736608787","header":"9 aylik bebek gece kaç saatte bir uyanır?","teaser":"9 aylık bebekler geceleri ortalama 6-8 saat uyur. Bazı bebekler gecede 1-2 kez beslenmek için uyanabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bebekbakimi","text":"#BebekBakımı"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aydinlik.com.tr/haber/0100den-sonra-uyuyorsaniz-risk-altindasiniz-bilim-insanlari-acikladi-508451?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.deryauluduz.com/gec-yatmak-hastalik-risklerini-artiriyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetebirlik.com/saglik/uzmanlar-uyariyor-gec-saatte-uyanik-kalmak-sagliginizi-tehdit-ediyor/286539?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haberprojeksiyonu.com/gece-gec-saatlere-kadar-uyanik-kalmanin-vucudunuza-etkisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://habertescili.com.tr/gece-gec-uyumanin-vucudunuz-uzerindeki-beklenmedik-etkileri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/gece-gec-saatlere-kadar-uyanik-kalmak-zararli-mi-965264343","header":"Gece geç saatlere kadar uyanık kalmak zararlı mı?","teaser":"Evet, gece geç saatlere kadar uyanık kalmak zararlı olabilir. Bu durum, biyolojik saatin bozulmasına ve hormon dengesinin etkilenmesine yol açar. Gece geç saatlerde uyanık kalmak, aşağıdaki sağlık sorunlarına da davetiye çıkarabilir: - Depresyon ve anksiyete: Ruhsal sağlık sorunlarının riskini artırır. - Obezite: İştahı tetikleyen hormonların dengesizliğine ve kilo alımına neden olabilir. - Kalp hastalıkları: Kalp atış ritmini olumsuz etkileyerek kalp hastalıkları riskini yükseltebilir. Bu olumsuz etkileri önlemek için düzenli uyku saatleri belirlemek ve uyku hijyenine dikkat etmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uykular","text":"#Uykular"},{"href":"/yacevap/t/hormonlar","text":"#Hormonlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/hangi-yastaki-cocuk-kac-saat-uyumali-wp1275523?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/cocuklarin-gunde-kac-saat-uyumasi-gerekir-2513452?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.islamveihsan.com/cocuklar-hangi-yasta-ne-kadar-uyumali.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.formalpsikoloji.com/cocuklar-kac-saat-uyumali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ebeveynakademisi.trtcocuk.net.tr/makale/cocuklar-hangi-yasta-kac-saat-uyumali-11577640?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/5-yasindaki-cocuk-kac-saat-uyur-1124443683","header":"5 yaşındaki çocuk kaç saat uyur?","teaser":"5 yaşındaki bir çocuğun günde 10-13 saat uyuması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uyku"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.totzee.com/blogs/blog/ay-ay-bebek-gelisimi-18-aylik-bebek-gelisimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://goonbebekbezi.com/18-aylik-bebek-uyku-saatleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/18-aylik-bebek-gelisimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.yatsan.com/bebeginizin-ideal-uyku-programi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/bebegim-18-aylik-18-aylik-bebek-uykusu-kac-saat-olmali/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/18-aylik-bebek-gece-kac-saat-uyur-2785315269","header":"18 aylık bebek gece kaç saat uyur?","teaser":"18 aylık bebekler genellikle geceleri 12-14 saat uyurlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bebek","text":"#Bebek"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/gelisim","text":"#Gelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mutlubebekler.com/2-yasindan-sonra-bebeginiz-ne-kadar-uyumali%3fv=1.0.23?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drerdalpazar.com/cocuklar-icin-kac-yasinda-kac-saat-uyku-gerekli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.novakid.com.tr/blog/cocuklar-ne-kadar-uyumali-uyku-duzeni-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/anne-baba/cocuk/haber/662644-hangi-yasta-kac-saat-uyumali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.yatsan.com/yasiniza-gore-ne-kadar-sure-uyumalisiniz/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/2-yas-bebek-gece-kac-saat-uyumali-1586621609","header":"2 yaş bebek gece kaç saat uyumalı?","teaser":"2 yaşındaki bir bebek gece yaklaşık 11 saat uyumalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bebek","text":"#Bebek"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"#Uykü"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3o6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"i3o64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3o6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"i3o65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"i3o6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}