Buradasın
Çiğ köfte hangi hastalıklara iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çiğ köfte, çeşitli hastalıklara karşı faydalı olabilir:
- Kalp Hastalıkları: Çiğ köftede bulunan kırmızıbiber ve ceviz, kötü kolesterolü düşürerek kalp hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterir 12.
- Kanser: Kırmızıbiberdeki likopen, bağırsak, rahim ve prostat kanserinden koruyucu özelliklere sahiptir 13.
- Bağışıklık Sistemi: Kırmızıbiberdeki A vitamininin ön maddesi, bağışıklık sistemini güçlendirir 12.
- Grip ve Nezle: Kırmızıbiber, insanı ferahlatır ve nefes yollarını açar, bu nedenle grip ve nezle gibi hastalıklara iyi gelir 13.
- Şeker Hastalığı: Çiğ köftedeki ceviz, şeker hastaları için hayati önemi olan insülini artırır 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: