Diz ön çapraz bağ kopması, tamamen iyileşebilir ancak bu süreç, uygulanan tedaviye ve hastanın bireysel özelliklerine bağlı olarak değişir. İyileşme aşamaları genellikle şu şekildedir: 1. Akut aşama: İlk günlerde şişlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı görülür. 2. Erken rehabilitasyon aşaması: Fizik tedavi ile dizin hareket aralığı artırılır, kas gücü yeniden kazanılır ve diz stabilitesi geliştirilir. 3. Güçlenme ve stabilizasyon aşaması: Direnç egzersizleri ve denge egzersizleri yapılır. 4. Dönüşüm ve spor aktivitelerine dönüş aşaması: Doktor tarafından belirlenen rehabilitasyon programını tamamladıktan sonra spor aktivitelerine geri dönülebilir. Cerrahi müdahale, büyük yırtıklar veya istikrarsızlık durumlarında tercih edilir ve genellikle artroskopik yöntemle yapılır.