Buradasın
Camellianın faydaları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Camellia sinensis bitkisinin faydaları şunlardır:
- Kalp ve Dolaşım Sistemi: Kalp ve damarları güçlendirir, kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olur 14.
- Kanser Riski: Çeşitli kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır, özellikle yumurtalık ve meme kanserini azaltabilir 14.
- Antioksidan Etki: Serbest radikalleri nötralize ederek erken yaşlanmayı önler 14.
- Zihinsel ve Bedensel Performans: Zihinsel ve bedensel performansı artırır, konsantrasyonu iyileştirir 14.
- Sindirim Sistemi: Mide ve bağırsak problemlerini hafifletir, idrar söktürücü özelliği vardır 1.
- Diş Sağlığı: Diş çürümelerini engelleyen florür içerir 14.
- Kilo Verme: Metabolizmayı hızlandırarak zayıflama diyetlerini destekler 14.
Ancak, hamilelik ve emzirme döneminde, uyku sorunu olan hastalarda ve ameliyat öncesi yeşil çay tüketiminden kaçınılmalıdır 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: