Buradasın
Büyük tuvalet yaparken neden çömelmek gerekir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çömelme pozisyonunun faydaları:
- Pelvik taban kaslarının gevşemesini sağlar 14. Bu, dışkının daha kolay ve hızlı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlar 4.
- Anorektal açıyı düzeltir, bu da dışkı çıkışının daha az eforla yapılmasına yardımcı olur 1.
- Karın boşluğunu kapatarak basınç artırır, böylece itim gücünü sağlar 1.
Ayrıca, oturarak dışkılama kabızlık, fıtık ve hemoroid gibi komplikasyonlara yol açabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: