Bunalıma giren insan genellikle şu davranışları sergiler: 1. Üzüntü ve boşluk hissi: Sürekli bir üzüntü, umutsuzluk veya boşluk duygusu yaşar. 2. İlgi kaybı: Sevdiği aktivitelere karşı ilgi kaybı ve zevk alamama durumu vardır. 3. Uyku ve iştah değişiklikleri: Uyku düzeninde bozukluklar (aşırı uyuma veya uykusuzluk), iştah değişiklikleri (aşırı yeme veya iştahsızlık) görülür. 4. Enerji eksikliği: Yorgunluk ve enerji düşüklüğü hisseder. 5. Odaklanma zorluğu: Konsantrasyon zorluğu ve kararsızlık yaşar. 6. Kaygı ve huzursuzluk: Kaygı, huzursuzluk ve tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri olabilir. Bu belirtiler, bireyin günlük yaşamını olumsuz etkiler ve sosyal ilişkilerinde sorunlara yol açabilir.