• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    BKİ hesaplama nasıl yapılır?

    • #Sağlık
    • #Hesaplama
    • #VücutKitleİndeksi
    • #Formül

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama için aşağıdaki formül kullanılır:
    VKİ = Kilo (kg) / Boy² (m²) 14.
    Örneğin, 75 kilogram ağırlığında ve 1.65 metre boyundaki bir kişinin VKİ hesaplaması şu şekilde yapılır:
    1. Metre cinsinden boyun karesi hesaplanır: 1.65 x 1.65 = 2.72 m².
    2. Kilogram cinsinden ağırlık, metre kare sonucuna bölünür: 75 / 2.72 = 27.5 1.
    Bu kişinin VKİ'si 27.5 olarak belirlenir.
    VKİ hesaplama araçları, boy, kilo, yaş ve cinsiyet bilgilerini girerek daha hızlı ve doğru sonuçlar elde etmeyi sağlar 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acibadem.com.tr
        1
      2. hesapla.ma
        2
      3. tahatakmaz.com
        3
      4. ibrahimsakcak.com
        4
      5. kolaysaglik.net
        5

    • VKİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • VKİ hesaplama araçları nasıl çalışır?

    • Farklı VKİ kategorileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Bki yüksek olursa ne olur?

    Beden Kitle İndeksi (BKİ) yüksek olduğunda, yani 30'un üzerinde olduğunda, obezite olarak değerlendirilir ve bu durum çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunlar arasında: Kalp hastalıkları: Yüksek BKİ, kalp hastalıkları riskini artırır. Diyabet: Tip 2 diyabet gelişme olasılığı daha yüksektir. Yüksek tansiyon: Hipertansiyon riski artar. Solunum problemleri: Uyku apnesi ve horlama gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Eklem ve safra kesesi hastalıkları: Kireçlenme ve safra taşı oluşumu gibi durumlar görülebilir. Ayrıca, yüksek BKİ bağışıklık sisteminin zayıflaması ve besin eksiklikleri gibi riskler de taşır.
    • #Sağlık
    • #Obezite
    • #RiskFaktörleri
    5 kaynak

    BKİ kaç olursa tehlikeli?

    Vücut Kitle İndeksi (VKİ) 40 kg/m² ve üzeri olduğunda, bu ciddi derecede fazla kilo ve tehlikeli obez olarak değerlendirilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ
    • #Obezite
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"99q60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fbki-hesaplama-nasil-yapilir-3817568535%3Flr%3D213%26ncrnd%3D84896","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8769147261753892032","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753892051861866-10133951808009360602-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-53-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99q6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"99q61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99q6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"99q62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama** için aşağıdaki formül kullanılır:\n\n**VKİ = Kilo (kg) / Boy² (m²)** [```1```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/)[```4```](https://ibrahimsakcak.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n\nÖrneğin, 75 kilogram ağırlığında ve 1.65 metre boyundaki bir kişinin VKİ hesaplaması şu şekilde yapılır:\n\n1. Metre cinsinden boyun karesi hesaplanır: 1.65 x 1.65 = 2.72 m².\n2. Kilogram cinsinden ağırlık, metre kare sonucuna bölünür: 75 / 2.72 = 27.5 [```1```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n\nBu kişinin VKİ'si 27.5 olarak belirlenir.\n\nVKİ hesaplama araçları, boy, kilo, yaş ve cinsiyet bilgilerini girerek daha hızlı ve doğru sonuçlar elde etmeyi sağlar [```1```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/)[```2```](https://hesapla.ma/vucut-kitle-endeksi-hesaplama).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":2,"url":"https://hesapla.ma/vucut-kitle-endeksi-hesaplama","title":"Vücut Kitle Endeksi Hesaplama","shownUrl":"https://hesapla.ma/vucut-kitle-endeksi-hesaplama"},{"sourceId":3,"url":"https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplaması... - Doç. Dr. Taha Takmaz","shownUrl":"https://tahatakmaz.com/vucut-kitle-indeksi-nedir-hesaplamasi-nasil-yapilir/"},{"sourceId":4,"url":"https://ibrahimsakcak.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama (VKİ) - Boy Kilo Endeksi","shownUrl":"https://ibrahimsakcak.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":5,"url":"https://kolaysaglik.net/vucut-kitle-indeksi/","title":"Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplaması","shownUrl":"https://kolaysaglik.net/vucut-kitle-indeksi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"BKİ hesaplama nasıl yapılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"},{"href":"/yacevap/t/formul","text":"#Formül"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"VKİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+indeksinin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"VKİ hesaplama araçları nasıl çalışır?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+endeksi+hesaplama+ara%C3%A7lar%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Farklı VKİ kategorileri nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+indeksi+kategorileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=BK%C4%B0+hesaplama+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8769147261753892032","reqid":"1753892051861866-10133951808009360602-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-53-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753892051861866-10133951808009360602-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-53-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99q6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"99q63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenmustafatolan.com/beden-kitle-indeksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/vucut-kitle-indeksi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.esraaktan.com/vucut-kitle-indeksi-vki-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmustafauygarkalayci.com/vucut-kitle-indeksi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/09/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-nedir-ve-nasil-yapilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bki-yuksek-olursa-ne-olur-1580890136","header":"Bki yüksek olursa ne olur?","teaser":"Beden Kitle İndeksi (BKİ) yüksek olduğunda, yani 30'un üzerinde olduğunda, obezite olarak değerlendirilir ve bu durum çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunlar arasında: Kalp hastalıkları: Yüksek BKİ, kalp hastalıkları riskini artırır. Diyabet: Tip 2 diyabet gelişme olasılığı daha yüksektir. Yüksek tansiyon: Hipertansiyon riski artar. Solunum problemleri: Uyku apnesi ve horlama gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Eklem ve safra kesesi hastalıkları: Kireçlenme ve safra taşı oluşumu gibi durumlar görülebilir. Ayrıca, yüksek BKİ bağışıklık sisteminin zayıflaması ve besin eksiklikleri gibi riskler de taşır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"},{"href":"/yacevap/t/riskfaktorleri","text":"#RiskFaktörleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/09/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-nedir-ve-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucutindeks.com/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeniloji.com/vucut-kitle-endeksi-nasil-hesaplaniyor-vucut-kitle-endeksi-kac-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bki-kac-olursa-tehlikeli-3744155972","header":"BKİ kaç olursa tehlikeli?","teaser":"Vücut Kitle İndeksi (VKİ) 40 kg/m² ve üzeri olduğunda, bu ciddi derecede fazla kilo ve tehlikeli obez olarak değerlendirilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99q6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"99q64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99q6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"99q65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"99q6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}