Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Beyaz dili en hızlı ne temizler sorusuna kesin bir cevap vermek mümkün değildir. Beyaz dil tedavisi için en doğru yöntemi belirlemek adına bir doktora danışılması önerilir.
Beyaz dili temizlemeye yardımcı olabilecek bazı yöntemler şunlardır:
- Ağız hijyeni: Dişlerin günde en az iki kez doğru teknikle fırçalanması ve dil temizleyici kullanılması önerilir 23.
- Doğal gargara: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyerek hazırlanan solüsyonla gargara yapılabilir 25.
- Probiyotikler: Probiyotikli yoğurt veya kefir tüketmek, dil üzerindeki beyaz lekelerin azalmasına yardımcı olabilir 4.
- Sarımsak: Çiğ sarımsak, ağız içindeki enfeksiyonların ortadan kaldırılmasında etkili olabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: