Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Balık yağı arasında en hızlı etki göstereni, sıvı (likit, şurup veya damla) formdaki omega-3 ürünleridir 5.
Sıvı formdaki omega-3 ürünleri, doğrudan tüketildiği için mide ve ince bağırsakta çözünme sürecine ihtiyaç duymaz ve bu nedenle emilim başlangıcı, kapsül formuna kıyasla daha erken olabilir 5.
Ancak, sıvı formun tek başına daha yüksek biyoyararlanım anlamına gelmediği, taşıyıcı forma ve tüketim koşullarına göre her iki formun da benzer etkililik düzeyine ulaşabildiği unutulmamalıdır 5.
Balık yağı kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: