Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bacaktaki morluklar genellikle 2 ila 4 hafta içinde kendiliğinden geçer 4.
Morlukların daha hızlı geçmesi için aşağıdaki yöntemler önerilir:
- Buz uygulaması: Morluk oluşumunun hemen ardından, etkilenen bölgeye 15-20 dakika süreyle buz uygulamak şişliği azaltabilir 12.
- Dinlenme: Morluk oluşan uzvun dinlendirilmesi iyileşme sürecine katkıda bulunur 1.
- Yüksekte tutma: Morluk oluşan bacağın kalp seviyesinin üzerinde tutulması kan akışının azalmasını ve şişliklerin inmesini sağlar 1.
- Ağrı kesiciler: Gerekli durumlarda, ibuprofen veya asetaminofen gibi ağrı kesiciler kullanılabilir 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: