• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Bacak bacak üstüne atmak neden hoş karşılanmaz?

    • #Sağlık
    • #Duruş
    • #Pozisyon
    • #KanDolaşımı
    • #OmurgaSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bacak bacak üstüne atmak, sağlık ve duruş açısından bazı olumsuz etkileri nedeniyle hoş karşılanmaz:
    1. Kan Dolaşımı Sorunları: Bacak bacak üstüne atmak, bacaklardaki kan damarlarını tıkayarak kan pıhtılaşması riskini artırır 12.
    2. İskelet Hizalanması: Bu pozisyon, omurga ve omuzlarda yanlış hizalanmaya yol açabilir, bu da uzun vadede skolyoz gibi deformasyonlara neden olabilir 13.
    3. Sperm Üretimi: Araştırmalar, bacak bacak üstüne atmanın sperm üretimini ve kalitesini olumsuz etkileyebileceğini göstermektedir 12.
    4. Rahatsızlık ve Ağrı: Sürekli olarak bu pozisyonda oturmak, kalça ve bel bölgesinde ağrı ve kas gerginliğine yol açabilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. haberturk.com
        1
      2. tr.mashable.com
        2
      3. hemensaglik.com
        3
      4. nedirvenedemek.com.tr
        4
      5. hekimce.com
        5

    • Bacak bacak üstüne atmanın kan dolaşımına etkileri nelerdir?

    • Omurga hizalaması nasıl sağlanır?

    • Sperm üretimini etkileyen diğer faktörler nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

  • Konuyla ilgili materyaller

    Bacak bacak üstüne atan kadın ne anlama gelir?

    Bacak bacak üstüne atan kadın, kendine güven ve rahatlık ifadesi verebilir. Ayrıca, bu oturma pozisyonu rekabetçi bir anlam da taşıyabilir; üstteki ayağın ucu ilgi gösterilen kişiye, diz ise ilgilenilmeyen kişiye dönük olur. Ancak, bacak bacak üstüne atmak bazı kültürlerde saygısızlık olarak da algılanabilir.
    • #Davranış
    • #Kültür
    • #Sosyalİletişim
    5 kaynak

    Bacak üstü oturuş ne anlama gelir?

    Bacak üstü oturuş, bir bacağın diğer bacağın üzerine çapraz şekilde yerleştirildiği bir oturma pozisyonudur. Bu oturuş şekli, rahat ve resmiyetten uzak bir duruş olarak kabul edilir.
    • #Sağlık
    • #Duruş
    • #Riskler
    5 kaynak

    Bacak bacak üzerine atmak varis yapar mı?

    Bacak bacak üstüne atmak doğrudan varis yapmaz, ancak kan dolaşımını engelleyerek varis riskini artırabilir. Varis, bacaklardaki kirli kanın akciğere taşınmasını sağlayan damar kapakçıklarının zayıflaması sonucu ortaya çıkar. Varis riskini azaltmak için hareket etmek, bacakları yüksekte tutmak ve yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Varis
    • #KanDolaşımı
    • #BacakSağlığı
    5 kaynak

    Bacak bacak üste atmak hangi duyguyu ifade eder?

    Bacak bacak üstüne atmak, rahatlama, savunma pozisyonu alma veya rekabete açık olma gibi çeşitli duyguları ifade edebilir. Ayrıca, bu oturma şekli kalça ve bacak kaslarına destek sağlayarak uzun süre yorulmadan oturmaya imkan verme amacıyla da kullanılabilir.
    • #Davranış
    • #Duygusalİfadeler
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    Erkeklerin bacak bacak üstüne atması ne anlama gelir?

    Erkeklerin bacak bacak üstüne atması, kendine güven ifadesi olarak yorumlanabilir. Ancak bu duruş, aynı zamanda savunmacı ve gergin bir tutumu da yansıtabilir.
    • #İlişkiler
    5 kaynak

    Bacak bacak üstüne atmak neden zararlı?

    Bacak bacak üstüne atmak, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği için zararlı olabilir: 1. Sinir Felci: Uzun süre bu pozisyonda oturmak, peroneal sinirin zedelenmesine ve kaslarda uyuşukluğa neden olabilir. 2. Yüksek Tansiyon: Kan dolaşımını etkileyerek kan basıncını yükseltebilir, özellikle yüksek tansiyonu olan kişiler için risklidir. 3. Duruş Bozuklukları: Omurga ve omuzların yanlış hizalanmasına, boyun ve bel ağrılarına yol açabilir. 4. Eklem Ağrıları: Diz eklemlerine baskı yaparak eklem ağrılarına ve iltihaplanmaya neden olabilir. 5. Varis: Damarlar üzerinde baskı oluşturarak varis oluşumunu tetikleyebilir. Bu nedenle, bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmak ve düzenli olarak hareket etmek önerilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #Postür
    • #Semptomlar
    5 kaynak
Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"a4920":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fbacak-bacak-ustune-atmak-neden-hos-karsilanmaz-1101825256%3Flr%3D213%26ncrnd%3D71866","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7426440391753192709","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753192713067914-4800985080883540064-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-10-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a492w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"a4921":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a492w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"a4922":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Bacak bacak üstüne atmak, sağlık ve duruş açısından bazı olumsuz etkileri nedeniyle hoş karşılanmaz:**\n\n1. **Kan Dolaşımı Sorunları:** Bacak bacak üstüne atmak, bacaklardaki kan damarlarını tıkayarak kan pıhtılaşması riskini artırır [```1```](https://www.haberturk.com/bacak-bacak-ustune-atmak-saglik-uzerindeki-olumsuz-etkileri-nedeniyle-onerilmiyor-3576985)[```2```](https://tr.mashable.com/health-wellness/9418/neden-bacak-bacak-ustune-atarak-oturmamalisiniz).\n2. **İskelet Hizalanması:** Bu pozisyon, omurga ve omuzlarda yanlış hizalanmaya yol açabilir, bu da uzun vadede skolyoz gibi deformasyonlara neden olabilir [```1```](https://www.haberturk.com/bacak-bacak-ustune-atmak-saglik-uzerindeki-olumsuz-etkileri-nedeniyle-onerilmiyor-3576985)[```3```](https://www.hemensaglik.com/makale/bacak-bacak-ustune-atmak-zararli-midir).\n3. **Sperm Üretimi:** Araştırmalar, bacak bacak üstüne atmanın sperm üretimini ve kalitesini olumsuz etkileyebileceğini göstermektedir [```1```](https://www.haberturk.com/bacak-bacak-ustune-atmak-saglik-uzerindeki-olumsuz-etkileri-nedeniyle-onerilmiyor-3576985)[```2```](https://tr.mashable.com/health-wellness/9418/neden-bacak-bacak-ustune-atarak-oturmamalisiniz).\n4. **Rahatsızlık ve Ağrı:** Sürekli olarak bu pozisyonda oturmak, kalça ve bel bölgesinde ağrı ve kas gerginliğine yol açabilir [```3```](https://www.hemensaglik.com/makale/bacak-bacak-ustune-atmak-zararli-midir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.haberturk.com/bacak-bacak-ustune-atmak-saglik-uzerindeki-olumsuz-etkileri-nedeniyle-onerilmiyor-3576985","title":"Habertürk: Bacak Bacak Üstüne Atmak, Sağlık Üzerindeki...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/bacak-bacak-ustune-atmak-saglik-uzerindeki-olumsuz-etkileri-nedeniyle-onerilmiyor-3576985"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.mashable.com/health-wellness/9418/neden-bacak-bacak-ustune-atarak-oturmamalisiniz","title":"Neden Bacak Bacak Üstüne Atarak Oturmamalısınız?","shownUrl":"https://tr.mashable.com/health-wellness/9418/neden-bacak-bacak-ustune-atarak-oturmamalisiniz"},{"sourceId":3,"url":"https://www.hemensaglik.com/makale/bacak-bacak-ustune-atmak-zararli-midir","title":"Bacak Bacak Üstüne Atmak Zararlı Mıdır? - Hemen Sağlık","shownUrl":"https://www.hemensaglik.com/makale/bacak-bacak-ustune-atmak-zararli-midir"},{"sourceId":4,"url":"https://nedirvenedemek.com.tr/ne-demek/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-demek","title":"Bacak Bacak Üstüne Atmak Ne Demek?","shownUrl":"https://nedirvenedemek.com.tr/ne-demek/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-demek"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hekimce.com/blog/beden-dili/bacak-bacak-ustune-atmak","title":"Bacak Bacak Üstüne Atmak - Hekimce | Blog","shownUrl":"https://www.hekimce.com/blog/beden-dili/bacak-bacak-ustune-atmak"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Bacak bacak üstüne atmak neden hoş karşılanmaz?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/durus","text":"#Duruş"},{"href":"/yacevap/t/pozisyon","text":"#Pozisyon"},{"href":"/yacevap/t/kandolasimi","text":"#KanDolaşımı"},{"href":"/yacevap/t/omurgasagligi","text":"#OmurgaSağlığı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Bacak bacak üstüne atmanın kan dolaşımına etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Bacak+bacak+%C3%BCst%C3%BCne+atman%C4%B1n+kan+dola%C5%9F%C4%B1m%C4%B1na+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Omurga hizalaması nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Omurga+hizalamas%C4%B1+nas%C4%B1l+sa%C4%9Flan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sperm üretimini etkileyen diğer faktörler nelerdir?","url":"/search?text=Sperm+%C3%BCretimini+etkileyen+fakt%C3%B6rler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Bacak+bacak+%C3%BCst%C3%BCne+atmak+neden+ho%C5%9F+kar%C5%9F%C4%B1lanmaz%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7426440391753192709","reqid":"1753192713067914-4800985080883540064-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-10-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753192713067914-4800985080883540064-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-10-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a492w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"a4923":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgiustam.com/beden-dilinde-ayak-ve-bacak-hareketlerinin-anlamlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-anlama-gelir-saygisizlik-mi-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iletisimbilgisi.com.tr/bacak-bacak-ustune-atmak-beden-dilinde-ne-anlama-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/beden-dili/bacak-bacak-ustune-atmak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedirvenedemek.com.tr/ne-demek/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-demek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/bacak-bacak-ustune-atan-kadin-ne-anlama-gelir-212037138","header":"Bacak bacak üstüne atan kadın ne anlama gelir?","teaser":"Bacak bacak üstüne atan kadın, kendine güven ve rahatlık ifadesi verebilir. Ayrıca, bu oturma pozisyonu rekabetçi bir anlam da taşıyabilir; üstteki ayağın ucu ilgi gösterilen kişiye, diz ise ilgilenilmeyen kişiye dönük olur. Ancak, bacak bacak üstüne atmak bazı kültürlerde saygısızlık olarak da algılanabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/davranis","text":"#Davranış"},{"href":"/yacevap/t/kultur","text":"#Kültür"},{"href":"/yacevap/t/sosyaliletisim","text":"#Sosyalİletişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://quizlet.com/tr/867382323/temel-jimnastik-duruslari-flash-cards/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgiustam.com/beden-dilinde-ayak-ve-bacak-hareketlerinin-anlamlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-anlama-gelir-saygisizlik-mi-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/bacak-ustune-bacak-atip-oturanlar-eyvah-hic-masum-bir-oturus-degil/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/uzun-sureli-olarak-bacak-bacak-ustune-atarak-oturursaniz-vucudunuza-neler-olur-190101254967?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bacak-ustu-oturus-ne-anlama-gelir-3309335728","header":"Bacak üstü oturuş ne anlama gelir?","teaser":"Bacak üstü oturuş, bir bacağın diğer bacağın üzerine çapraz şekilde yerleştirildiği bir oturma pozisyonudur. Bu oturuş şekli, rahat ve resmiyetten uzak bir duruş olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/durus","text":"#Duruş"},{"href":"/yacevap/t/riskler","text":"#Riskler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.timeturk.com/tr/2013/03/19/uzmanlardan-varis-uyarisi-bacak-bacak-ustune-atmayin.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.istanbulvaris.com/bacak-bacak-ustune-atanlar-dikkat.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/10/151014_vert_fut_bacak_bacak_ustune?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uzmantedavi.net/bacak-bacak-ustune-atmanin-zararlari-sirt-agrisi-ve-varis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saglik.news/varis-konusunda-kafaniz-mi-karisik-iste-gercekler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bacak-bacak-uzerine-atmak-varis-yapar-mi-2589407847","header":"Bacak bacak üzerine atmak varis yapar mı?","teaser":"Bacak bacak üstüne atmak doğrudan varis yapmaz, ancak kan dolaşımını engelleyerek varis riskini artırabilir. Varis, bacaklardaki kirli kanın akciğere taşınmasını sağlayan damar kapakçıklarının zayıflaması sonucu ortaya çıkar. Varis riskini azaltmak için hareket etmek, bacakları yüksekte tutmak ve yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/varis","text":"#Varis"},{"href":"/yacevap/t/kandolasimi","text":"#KanDolaşımı"},{"href":"/yacevap/t/bacaksagligi","text":"#BacakSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgiustam.com/beden-dilinde-ayak-ve-bacak-hareketlerinin-anlamlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/beden-dili/bacak-bacak-ustune-atmak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.forumaski.com/serbest-kursu/107839-beden-dilinde-ayak-ve-bacak-hareketlerinin-anlamlari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nedirvenedemek.com.tr/ne-demek/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-demek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.fusedlearning.com/what-does-crossing-legs-mean?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/bacak-bacak-uste-atmak-hangi-duyguyu-ifade-eder-304956747","header":"Bacak bacak üste atmak hangi duyguyu ifade eder?","teaser":"Bacak bacak üstüne atmak, rahatlama, savunma pozisyonu alma veya rekabete açık olma gibi çeşitli duyguları ifade edebilir. Ayrıca, bu oturma şekli kalça ve bacak kaslarına destek sağlayarak uzun süre yorulmadan oturmaya imkan verme amacıyla da kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/davranis","text":"#Davranış"},{"href":"/yacevap/t/duygusalifadeler","text":"#Duygusalİfadeler"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://saglikhaberleri.com/bacak-bacak-ustune-atmak-sagliginizi-tehdit-ediyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgiustam.com/beden-dilinde-ayak-ve-bacak-hareketlerinin-anlamlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://neanlamagelir360.com.tr/bacak-bacak-ustune-atmak-ne-anlama-gelir-erkek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeniloji.com/bacak-bacak-ustune-atmanin-zararlari-ve-anlami/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hekimce.com/blog/beden-dili/bacak-bacak-ustune-atmak?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/erkeklerin-bacak-bacak-ustune-atmasi-ne-anlama-gelir-3724757669","header":"Erkeklerin bacak bacak üstüne atması ne anlama gelir?","teaser":"Erkeklerin bacak bacak üstüne atması, kendine güven ifadesi olarak yorumlanabilir. Ancak bu duruş, aynı zamanda savunmacı ve gergin bir tutumu da yansıtabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/kadin/bacak-bacak-ustune-atmanin-vucuttaki-olumsuz-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/saglik/bacak-bacak-ustune-atmanin-zararlari-bundan-sonra-asla-yapmayacaksiniz-6003892?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/bacak-bacak-ustune-atmak-saglik-uzerindeki-olumsuz-etkileri-nedeniyle-onerilmiyor-3576985?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.mashable.com/health-wellness/9418/neden-bacak-bacak-ustune-atarak-oturmamalisiniz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bacak.gen.tr/bacak-bacak-ustune-atmanin-saglik-acisindan-riskleri-neler.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/bacak-bacak-ustune-atmak-neden-zararli-3101220411","header":"Bacak bacak üstüne atmak neden zararlı?","teaser":"Bacak bacak üstüne atmak, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği için zararlı olabilir: 1. Sinir Felci: Uzun süre bu pozisyonda oturmak, peroneal sinirin zedelenmesine ve kaslarda uyuşukluğa neden olabilir. 2. Yüksek Tansiyon: Kan dolaşımını etkileyerek kan basıncını yükseltebilir, özellikle yüksek tansiyonu olan kişiler için risklidir. 3. Duruş Bozuklukları: Omurga ve omuzların yanlış hizalanmasına, boyun ve bel ağrılarına yol açabilir. 4. Eklem Ağrıları: Diz eklemlerine baskı yaparak eklem ağrılarına ve iltihaplanmaya neden olabilir. 5. Varis: Damarlar üzerinde baskı oluşturarak varis oluşumunu tetikleyebilir. Bu nedenle, bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmak ve düzenli olarak hareket etmek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/postur","text":"#Postür"},{"href":"/yacevap/t/semptomlar","text":"#Semptomlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a492w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related_materials"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related_materials"},"a4924":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a492w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"buttons_right"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"buttons_right"},"a4925":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"a492w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}