Akut travma ve kronik travma, travmanın tekrarlanma sıklığına göre sınıflandırılan türleridir. Akut travma, tek bir olay sonucu ortaya çıkar. Kronik travma, uzun süreli veya tekrarlayan travmatik olaylar sonucunda meydana gelir. Travma türleri, travmanın nedenine ve şiddetine göre de sınıflandırılabilir. Nedenine göre: Fiziksel travma (kaza, yaralanma, doğal afet) ve psikolojik travma (şiddet, istismar, sevilen birinin kaybı). Şiddetine göre: Basit travma (tek olay) ve kompleks travma (çocuklukta başlayan ve uzun süre devam eden çoklu travmatik deneyimler). Travmanın etkileri, kişinin yaşına, cinsiyetine, kişilik özelliklerine, sosyal destek sistemine ve travmanın şiddetine bağlı olarak değişebilir.