• Buradasın

    ADHD için hangi sandalye?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (ADHD) için uygun sandalyeler arasında şunlar bulunmaktadır:
    • Kneeling (diz çökme) sandalyeleri: NYPOT Ergonomic Kneeling Chair ve Sleekform Austin Kneeling Chair gibi modeller, dik bir oturma pozisyonunu teşvik ederek sırt ve boyun gerginliğini azaltabilir 14.
    • Meditasyon sandalyeleri: Pipersong Meditation Chair, çapraz bacaklı oturmaya olanak tanıyarak hem ADHD hem de meditasyon için uygundur 34.
    • Ergonomik sandalyeler: Sihoo M57 Ergonomic Chair ve FDHUIJIA Kneeling Chair gibi modeller, ayarlanabilir özellikler ve uygun duruş desteği sunar 45.
    • Aktif oturma sandalyeleri: Gaiam Ultimate Balance Ball Chair ve GoSports Wobble Chair, hareket ve denge sağlayarak odaklanmayı artırabilir 15.
    ADHD için sandalye seçerken, ergonomi, malzeme, hareket özgürlüğü ve kişisel konfor gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lifeskillsadvocate.com
        1
      2. squeezegrowth.com
        2
      3. adhdplanner.pro
        3
      4. buoyhealth.com
        4
      5. neurolaunch.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nasıl anlaşılır?

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Temel belirtiler şunlardır: Dikkat eksikliği: Detaylara dikkat etmekte zorlanma, sık hata yapma; Dinliyormuş gibi görünse de anlatılanları takip edememe; Görev ve sorumlulukları tamamlayamama; Organize olamama, planlama zorluğu; Eşyaları sık kaybetme; Dış uyaranlarla kolayca dikkatinin dağılması. Hiperaktivite/dürtüsellik: Yerinde duramama, sürekli hareket etme; Sessiz kalması gereken durumlarda bile konuşma ya da hareket etme isteği; Sırasını beklemekte zorlanma; Başkalarının sözünü kesme, araya girme; Düşünmeden hareket etme, sonuçlarını değerlendirememe. DEHB tanısı klinik bir tanı olup, çocuk ve ergen psikiyatri uzmanı tarafından konulur. Tanı için: Alınan öykü ve psikiyatrik muayene; Semptomların şiddetinin ölçülmesi, zihinsel gelişim düzeyinin saptanması ve akademik sorunların belirlenmesi için bazı ölçek ve testler; Gerekli görülen durumlarda dil, konuşma ve motor becerilerin değerlendirilmesi uygulanır. DEHB belirtileri fark edildiğinde bir uzmana başvurmak önemlidir.
    5 kaynak