Adet kanı görmek, kadının sağlıklı ve normal olduğuna işaret eder. Adet kanının rengi ve görünümü, hormonal denge ve genel sağlık durumu hakkında ipuçları verir: Parlak kırmızı adet kanı, yeni kanın hızla rahimden dışarı çıktığını ve sağlıklı bir adet döngüsünü gösterir. Koyu kırmızı adet kanı, rahimde biraz daha fazla zaman geçirip oksijenle temasa girmiş kanın dışarı çıktığını gösterir. Kahverengi adet kanı, eski kanın vücuttan atıldığını ve döngünün son günlerinde görüldüğünü ifade eder. Siyah adet kanı, uzun süre rahimde kalmış eski kanın birikmesiyle oluşur. Adet kanamasındaki ani değişiklikler veya aşırı kanama durumlarında bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.