• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    25 yaşındaki kadın kaç kilo olmalı?

    • #Sağlık
    • #Kilo
    • #VKİ
    • #Hesaplama

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    25 yaşındaki bir kadının kaç kilo olması gerektiği, ideal kilo hesaplama formüllerine göre belirlenir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, sağlıklı bir vücut kitle indeksi (VKİ) aralığı 18.5 ile 24.9 arasındadır 12.
    Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü: 45.5 + 2.3 x (boy (cm) / 2.54 - 60) 2.
    Bu formüle göre, 1.65 metre boyundaki bir kadın için ideal kilo yaklaşık olarak 58.5 kg olacaktır. Ancak, ideal kilo hesaplaması sadece VKİ'ye değil, aynı zamanda yaş, cinsiyet ve vücut tipine de bağlıdır 5. Kesin sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acibadem.com.tr
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. rafinera.com
        3
      4. macfit.com
        4
      5. tugbayaprak.com
        5

    • Sağlıklı kilo aralığı nedir?

    • Vücut tipi ideal kiloyu nasıl etkiler?

    • Boy ve kilo ilişkisi nasıl belirlenir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    160 boy kaç kilo olmalı kadın?

    160 boyundaki bir kadın için ideal kilo yaklaşık olarak 52-57 kilogram arasında olmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Boy-Kilo
    • #KadınSağlığı
    5 kaynak

    170 boy kaç kilo olmalı kadın?

    170 boyundaki bir kadının ideal kilosu, 55-70 kg arasında kabul edilir. Ancak, ideal kilo hesaplaması kişinin yaş, cinsiyet, kas kütlesi ve genel sağlık durumu gibi faktörlere göre değişebilir. Bu nedenle, kesin bir sonuç için bir diyetisyenle görüşmek faydalı olacaktır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Kilo
    • #Boy
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7rvb0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F25-yasindaki-kadin-kac-kilo-olmali-3427835406%3Flr%3D213%26ncrnd%3D10272","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6727066051753960367","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753960437685666-17459180597140053569-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-169-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7rvbw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7rvb1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7rvbw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7rvb2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"25 yaşındaki bir kadının kaç kilo olması gerektiği, **ideal kilo hesaplama formüllerine** göre belirlenir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, **sağlıklı bir vücut kitle indeksi (VKİ) aralığı 18.5 ile 24.9** arasındadır [```1```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/)[```2```](https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo).\n\n**Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü**: 45.5 + 2.3 x (boy (cm) / 2.54 - 60) [```2```](https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo).\n\nBu formüle göre, 1.65 metre boyundaki bir kadın için ideal kilo yaklaşık olarak **58.5 kg** olacaktır. Ancak, ideal kilo hesaplaması sadece VKİ'ye değil, aynı zamanda yaş, cinsiyet ve vücut tipine de bağlıdır [```5```](https://tugbayaprak.com/ideal-kilo-hesaplama/). Kesin sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo"},{"sourceId":3,"url":"https://www.rafinera.com/ideal-kilo-hesaplama-araci","title":"İdeal Kilo Hesaplama | Rafinera","shownUrl":"https://www.rafinera.com/ideal-kilo-hesaplama-araci"},{"sourceId":4,"url":"https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama - Yaşa Göre İdeal Kilo Hesaplama Aracı","shownUrl":"https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo"},{"sourceId":5,"url":"https://tugbayaprak.com/ideal-kilo-hesaplama/","title":"İdeal Kilo Hesaplama Nasıl Yapılır? | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/ideal-kilo-hesaplama/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"25 yaşındaki kadın kaç kilo olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlıklı kilo aralığı nedir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+kilo+aral%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Vücut tipi ideal kiloyu nasıl etkiler?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+tipi+ideal+kiloyu+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Boy ve kilo ilişkisi nasıl belirlenir?","url":"/search?text=Boy+ve+kilo+ili%C5%9Fkisi+nas%C4%B1l+belirlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=25+ya%C5%9F%C4%B1ndaki+kad%C4%B1n+ka%C3%A7+kilo+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6727066051753960367","reqid":"1753960437685666-17459180597140053569-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-169-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753960437685666-17459180597140053569-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-169-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7rvbw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7rvb3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/160-boy-kac-kilo-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.formlakal.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/160-boy-kac-kilo-olmali-kadin-499295016","header":"160 boy kaç kilo olmalı kadın?","teaser":"160 boyundaki bir kadın için ideal kilo yaklaşık olarak 52-57 kilogram arasında olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/boy-kilo","text":"#Boy-Kilo"},{"href":"/yacevap/t/kadinsagligi","text":"#KadınSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/170-boy-kac-kilo-olmali-kadin-ve-erkek-icin-170-boy-ideal-kilo-nedir-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/170-boy-kac-kilo-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/170-boy-kac-kilo-olmali-kadin-3218548764","header":"170 boy kaç kilo olmalı kadın?","teaser":"170 boyundaki bir kadının ideal kilosu, 55-70 kg arasında kabul edilir. Ancak, ideal kilo hesaplaması kişinin yaş, cinsiyet, kas kütlesi ve genel sağlık durumu gibi faktörlere göre değişebilir. Bu nedenle, kesin bir sonuç için bir diyetisyenle görüşmek faydalı olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/boy","text":"#Boy"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7rvbw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7rvb4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7rvbw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7rvb5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7rvbw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}