IU (Uluslararası Birim) değerinin hesaplanması, ölçülen maddeye ve biyolojik aktifliğine bağlı olarak değişir. Bu nedenle, genel bir hesaplama yöntemi yoktur. Bazı vitaminlerin 1 IU değerinin kütle eşdeğerleri: - Vitamin A: 1 IU, 0.3 µg retinol veya 0.6 µg beta-karotene eşittir. - Vitamin D: 1 IU, 0.025 µg cholecalciferol veya ergocalciferole eşittir. - Vitamin E: 1 IU, yaklaşık 0.67 mg d-alpha-tocopherol veya 0.9 mg dl-alpha-tocopherole eşittir. Dönüşüm için en doğru bilgiyi, ilacın üreticisinden veya eczacınızdan alabilirsiniz.