Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Günde 200 kalori yakmak için yapılabilecek bazı aktiviteler:
- Yarım saat tempolu yürüyüş 24.
- 15 dakika ip atlama 25.
- 50 dakika yoga 2.
- 60 dakika bowling 25.
- 45 kez diş fırçalama 34.
- 2,5 saat kahkaha ile televizyon izleme 3.
- 8 su bardağı su içme 23.
Herkesin kalori yakma hızı farklı olduğu için, 200 kalori yakmak için gereken süre ve aktivite miktarı kişiden kişiye değişebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: